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症狀1～發燒
發燒 防衛性的正常生理反應
通常定義小兒發燒是指腋溫超過37.5℃，而肛溫或耳溫38℃以上。人的下視丘有一體溫調節中樞系統，可以控制體溫，不過寶寶的腦部下視丘未發育完全，因此特別容易受到週遭環境影響而改變體溫。國泰醫院小兒科主治醫師沈仲敏指出，如果寶寶所處的空間比較悶，或特別躁動，燒到38℃以上有可能是假性發燒。不過事實上，發燒是人體的一種防衛機制，引起的原因與感染有關，當人體感染病毒時，消滅病毒過程中會引發一連串的身體免疫反應，當它執行增加白血球數量，將不好的細菌殺光外，再者就是會有發燒反應。沈仲敏醫師表示，大多的發燒都是因病毒感染引起，由於寶寶的抵抗力較不好，比較容易反覆感染。而感染引起發燒的主因可分為以下三種情況：
原因1：病毒感染
佔多數發燒的原因，燒得度數雖然高，不過沒發燒時活動力還不錯，在此爸媽也需了解，一般的發燒感冒大多屬於「病毒性感染」，因此不需要使用抗生素治療，原則上以症狀治療為主。
原因2：細菌感染
佔較少數原因，主要特徵為發燒狀況一天比一天嚴重，且寶寶的活動力和精神不佳，細菌感染會使得病情較為複雜，需要詳細評估。
原因3：外在因素
有時早晚體溫不一，或者因為穿太多衣服感到悶熱，甚至激烈的大哭或遊戲後，以及室內外溫差過大，都有可能導致體溫升高的假性發燒症狀。此時媽咪可15~20分鐘測量一次體溫，或者幫寶寶少穿幾件衣服，確認是否為真發燒。沈仲敏醫師提醒，若寶寶為真正發燒，常會有明顯的食慾不佳、活動力變差、咳嗽、流鼻水、異常哭鬧、腹瀉等症狀，此時就應盡速就醫囉！
寶寶發燒的居家護理法
至於量體溫的正確方法，對於年紀較小的寶寶量肛溫會較為準確，每次測量都固定一個地方，如果寶寶突然發燒，首先必須保持環境通風，盡量幫助寶寶排汗，多補充水分，定時量體溫，沈仲敏醫師也特別針對寶寶的發燒居家護理法，提出以下正確的方法：
38℃以上
1保暖，穿上衣服多蓋被子。
2保持空氣流通，盡量讓空氣對流。
3排汗，有助於下降體溫。
4洗溫水澡，可稍微調節體溫。
5喝水，務必多補充水分。
6退燒貼，目前坊間很多類似的退燒貼片，對於38℃左右的發燒會有效果，但對高燒的效果有限。
高燒38.5℃以上
1散熱，此時不要給寶寶穿過多的衣物。
2降溫，用溫水以類似撫摸的方式擦拭全身。
3服藥，此時應吃醫師處方開出的退燒藥。
高燒39℃以上
1冰枕，應特別留意3個月以下的寶寶不適用，因為他無法轉動頭部，有可能因此凍傷，若不確定是因病毒或細菌引起的發燒狀況也不一定適用。
2散熱，減少衣物覆蓋。
3退燒，此時可使用塞劑。
沈仲敏醫師特別提醒，應留意發燒合併出現異常的熱痙攣（抽筋、抽搐）現象，應盡速送醫。不過有時家長並無法自行評估目前發燒的主因，若是腦膜炎，主要症狀有嗜睡、嘔吐、昏迷，則不管發燒到幾度都需送醫。
媽咪不可不知的病症延伸資訊：
沈仲敏醫師針對發燒相關病症成因，提出以下解釋以及居家護理法。
扁桃腺炎：主要症狀會有發燒、喉嚨痛、出膿，多是因鏈球菌、腺病毒或EB病毒感染導致。此時的飲食應以清淡溫和為主。
中耳炎：主要是因細菌侵犯中耳，因為耳咽管的角度比較平，細菌特別容易進入，外表看不出來，需由醫師檢查或做耳鏡檢查，有時會有化膿、積水、充血症狀。需按時服用抗生素，也就是用來治療「細菌性感染」的藥物。
腸病毒：會發燒1~2天，且咽喉潰瘍。此時可吃一點冰的飲料來減緩疼痛，再者可使用咽喉止痛劑（噴劑）。整個病程約5~7天會好，不過這中間需留意寶寶的活動力，是否有抽搐，若有此情況需就醫。
尿道感染：單純發燒，不會伴隨其他症狀，須做尿液檢查，使用抗生素，並讓寶寶多喝水。
肺炎：症狀有發高燒、咳嗽、呼吸急促，和感冒很相似，常引起的病源為病毒或是肺炎鏈球菌。若寶寶的痰特別多的話必須協助拍痰，頭朝下屁股朝上，手掌拱起成圓碗狀輕拍背部，並盡量在喝奶前拍以避免吐奶。
小叮嚀：關於使用護理器具的正確知識
沈仲敏醫師特別針對常用的居家護理器具提出說明如下：
1體溫計：主要有耳溫槍（使用最多），電子體溫計、肛門體溫計，無論使用哪種都需特別注意器具有無故障，還有使用水銀肛門體溫計是較不符合現代時宜，因為有水銀較不環保。
2投藥器：若無投藥器也可使用針筒，最重要的是遵從醫師指示用藥劑量。
3吸鼻器：有分為手動和電動，如果狀況嚴重可考慮使用電動型效果較佳。
症狀2～咳嗽
刺激物進入呼吸道引起咳嗽
基本上咳嗽的機轉是因為痰液或其他刺激物刺激了呼吸道上皮，引起強烈的氣管反應，要將異物排出體外，所以咳嗽也不一定是因為感冒引起。但若咳嗽症狀嚴重，放任久咳不止的話，沈仲敏醫師表示，有可能造成嚴重的氣管炎、肺炎、過敏，因此媽咪可藉由一些簡單的居家護理法改善咳嗽。
寶寶咳嗽的居家護理法
沈仲敏醫師則提出簡單的居家護理保養法，咳嗽問題可大可小，雖然許多感冒最後延宕的病症多為咳嗽，但仍不可因此坐視不理，以免拖久變大病。
飲食
1可喝一些蜂蜜水，減少喉嚨刺激，不過一歲以下的寶寶禁止吃蜂蜜。
2可喝一些橘子汁，若有輕度感冒有稍許幫助，若嚴重則不適用。
3多喝溫開水，避免痰變濃，幫助灰塵等小粒子排出。
4餵食方法採取少量多餐，且溫度、味道適中。
5魚蝦、海鮮及冰冷油炸的食物最好避免。
生活
1少接觸乾冷的空氣，可使用加濕器維持空氣濕度。
2協助拍痰，手掌拱起成圓碗狀輕拍撫摸。
3保持空氣清新，千萬不要讓寶寶吸入二手煙。
藥物－若嚴重需使用氣管擴張劑
媽咪不可不知的病症延伸資訊：
沈仲敏醫師針對咳嗽相關病症成因，提出以下解釋以及居家護理法。
支氣管炎：因支氣管受到病毒感染引起的呼吸道疾病，會有呼吸急促、活動力差、痰多、流鼻水，無法好好躺著睡覺的症狀，嚴重會有呼吸嚴重困難，應去醫院做徹底的x光檢查。
哮吼：是因病毒感染引起的，在聲帶下方區域造成水腫，咳嗽聲音像小狗叫一樣。此時應避免讓孩子哭叫，否則腫脹程度會更明顯，若呼吸急促需立即去醫院。
過敏：因為呼吸道過敏，伴隨咳嗽引起的呼吸困難，主要是因為塵螨、刺激性味道飄散入呼吸道，因此應保持居家空氣清新，維持濕度，並按時服用減少氣道過敏症狀藥物。
※延伸閱讀：
‧小兒八大疾病 居家照護法(中)
‧小兒八大疾病 居家照護法(下)
【更多內容請見2011年1號嬰兒與母親雜誌】
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