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1.能使妳肌膚發亮的身體去角質
脫削的肌膚看起來很糟糕，因為它沒有光澤。快去掉那層可怕的老皮吧！勤快地多抹點超級保濕型乳液，妳期待擁有透亮肌膚的願望就快實現了。現在，就讓柯夢教妳如何在家輕鬆享受愉快的專業級護膚療程。
簡單DIY
在還沒有淋濕前的身體上，從脖子以下開始塗抹內含豐富精油成分的去角質產品。柯夢提醒妳，因為水扮演著屏障的角色，所以如果直接塗抹在已淋濕的身體上，會無法徹底清除老廢角質。去完角質後，在溫水中浸泡20分鐘。去角質產品內含的油分會在洗澡水裡溶解，而且會持續滋潤妳的身體。身體擦乾後，再上一層身體護膚油。
快速小技巧
在淋浴前，花一分鐘的時間用乾燥的刷子，全身上下刷過一遍。從腳開始直到脖子的部位，輕磨身體上的每一吋肌膚，讓老廢角質變得鬆軟。接著，再使用保濕型沐浴乳來清洗。
2.能迅速減壓的頭部按摩
如果有人撥弄妳的髮絲，妳會頓時覺得酥麻，那是因為妳頭皮上布滿無數神經。這些細微的神經會透過神經系統發送愉悅感的訊息。將這個魔法試用在自己及他的身上，一起享受舒緩的過程。
簡單DIY
在指頭上滴幾滴精油。滑溜的精油可以避免髮絲糾結，再利用兩手中間的各三隻指頭，以畫圓的方式輕按太陽穴的地方。接著，順著妳的髮際線直到妳的指頭在前額的上方碰觸。再張開十隻手指頭，順著髮際線處前後輕壓幾下，然後停止，持續維持這個模式直到脖頸處。這個手技的目的是為了加速頭皮的神經運作，避免因為血管不流暢而引發頭痛的症狀。試著與妳的男人交替著幫對方減壓。
快速小技巧
先將頭髮梳成馬尾，再將部分的頭髮塞進橡皮圈內，使其看起來像是梳成髮髻。運用指尖的部分在頭頂來回輕壓幾下。
3.能改善疲憊臉龐的臉部保養
這個療程能讓妳恢復派對後或失眠後的倦容，同時美化妳的氣色。
簡單DIY
清洗臉頰後擦乾，再將兩塊岩石或兩條湯匙放到冷凍庫裡冰凍三小時。當還是冰冷時，在妳的肌膚上塗上一層超滋潤面霜。現在，輕輕地將岩石或湯匙由下巴滑向下顎；由鼻孔滑向耳朵；順著眼骨周圍畫圓；最後，由額頭中央滑向太陽穴。趁岩石還是冰冷的時候，重複這樣的動作兩次。冷會使血管緊縮，減低腫脹及眼袋的現象。
快速小技巧
先以保濕化妝水噴溼臉頰，面部的腫脹是因為肌膚缺水造成的。建議選擇高含水量與添加精油成分的化妝水，因為添了油分的化妝水可以將水鎖在肌膚內。
【完整內容請見《COSMOPOLITAN柯夢波丹》2月號】
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