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民間常聽到的胎毒到底是什麼？胎毒可怕嗎？對孕媽咪或胎兒誰的影響大？該如何避免胎毒的產生？此外，又該如何解胎毒？坊間常聽到的排毒秘方可信嗎？這一連串的胎毒問題，就讓醫師幫妳解答困惑。
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Q1：真的有胎毒嗎？什麼是胎毒？
台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科楊佳峰醫師指出，所謂的胎毒是指懷孕後母體尚未適應體內因為胎兒所造成的生理變化，再加上突然增加的食量與代謝性產物無法順利排出時，這些鬱積在體內的代謝物或有害物質，就是一般人常說的「胎毒」。
懷孕期間由於代謝速度與平常不同，且體內較熱，倘若孕媽咪此時的飲食不加節制，或者經常吃一些不適當的食物，例如容易上火的燥熱性食物等，媽咪就容易出現上火聚毒等症狀。
楊佳峰中醫師進一步表示，除了孕媽咪本身因為飲食習慣不佳或體質本身的問題會出現胎毒現象外，在懷孕期間，胎兒若受到母體內所蘊藏的火熱毒邪波及，因此，導致出生後出現一些偏熱症狀，就是胎毒所引起。
Q2：為什麼會有胎毒？
楊佳峰中醫師解釋，雖然並沒有科學實證來定義或解釋胎毒的成因，但確實有些孕媽咪在懷孕過程中，會出現一些連西醫也找不出原因的症狀，而這些無法被歸類的原因就是中醫解釋的胎毒。
舉例來說，懷孕時最容易出現的不明病因皮膚病「妊娠搔癢性蕁麻疹丘疹斑塊（pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy, PUPPP）」，因為在醫學文獻中很難找到真正原因，常被解釋成是因胎毒所引發的敏感現象。
楊佳峰中醫師推論胎毒出現的可能原因，係因為懷孕期間孕媽咪的食量會隨之增加，而食物中的蛋白質、鈣質、脂質等都需要靠肝臟、膽汁來分解與吸收，在新陳代謝的過程中，就會產生胺基，再由腎臟排出體外。因此，孕期的肝腎負擔較大，此時，肝腎機能較差的孕媽咪若體內無法順利排出代謝物，或者是因孕後雌性激素影響膽汁的吸收功能時，這些積聚在體內的代謝物，就容易產生胎毒。
此外，若是孕媽咪懷孕時經常吃一些燥熱上火，或者辛辣食物，甚至是因為情緒不好等現象，都會直接影響到胎兒，讓寶寶出生後，產生胎毒症狀。
Tips名詞解釋：什麼是PUPPP？
妊娠搔癢性蕁麻疹丘疹斑塊（PUPPP），又稱為多型性妊娠皮疹，是懷孕期間常見極癢的皮膚病之一，常發生在懷孕後期（約35週以後），且最典型出現在第一胎。通常發癢會持續6星期，且在產後消失，第二胎很少會復發。癢疹最常出現在妊娠紋處開始，很快便會融合成大型斑塊，且以肚臍為中心向外分布；非常癢，常令準媽咪癢得晚上睡不著。
Q3：誰最怕胎毒？
胎毒不僅影響孕媽咪，讓懷孕過程更為辛苦，也可能會對出生後的寶寶造成上火、便秘、哭鬧不休、難以帶養等困擾，無論對媽媽或寶寶來說，影響都不小。
楊佳峰中醫師表示，胎毒雖然不至於影響母體及胎兒的安全，但孕媽咪會因胎毒出現不適症狀，而加重懷孕時的不舒服，如此一來，不僅降低生活及睡眠品質，更會導致情緒不好，影響胎教，惡性循環，對母與子都有不良的影響。
再者，對胎兒來說，若受到胎毒影響，在寶寶出生後半年內，甚至3個月以內，沒有做適當的處理，也可能會讓簡單的症狀變得難以收拾，進而長期困擾寶寶，這也是一大問題。
Q4：胎毒會出現什麼症狀？
昔日所稱的胎毒，其症狀通常是出現在寶寶身上，尤其是在出生後的半年內。此時臨床上會出現的主要徵兆為：發熱、臉紅、眼睛紅、眼屎多、濕疹、大便又乾又硬、小便偏黃等現象。不過，現在也發現，孕媽咪若在懷孕期間出現皮膚不好、容易發癢，或癢疹不斷、或便秘等現象時，也可能是因為胎毒所引起。
原文刊載於2011年03月號《媽媽寶寶雜誌》
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