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牙齒變色的原因可分成先天與後天因素，先天的內在變色多半與嬰幼兒時期服用藥物有關，如治療支氣管炎常見的抗生素用藥「四環黴素」，會造成牙齒變黃，嚴重者齒色更可能變灰、藍色；後天因素則與飲食、口腔衛生習慣不良有關，像是長期抽菸、吃檳榔、喝酒、濃茶、可樂、咖啡、滷味、咖哩、紅酒等飲食習慣造成色素沉積，形成不易清除的色斑，讓牙齒外觀齒色較深。另外，蛀牙過深也會讓牙釉質過薄，改變齒色；根管治療後的牙齒也可能無法獲得養分供給而變成不健康的灰黑色。
美白前置作業
美白牙齒的首要動作就是先徹底進行口腔檢查，注意牙齒的健康狀況，如果有蛀牙、敏感性牙齒、牙結石、牙周病，一定要先進行相關治療後再進行美白動作。特別是當牙齒有很多填補物、裝牙冠，或是因茶垢、菸垢造成深色染色時，即便是居家美白都不能隨便使用，就連較溫和的美白筆都一樣，因為美白藥劑可能經由蛀牙、牙根或其他破損處滲透到牙齒內部，造成牙齒酸痛敏感或對牙髓造成永久性傷害，所以有蛀牙的人一定要先填補；另外，美白藥劑需要和牙齒接觸才有效果，洗牙清掉牙結石也是必要的工作。
牙齒美白怎麼做？
幫牙齒做美白的方法包括了市售居家美白護理、噴砂美白、冷光美白、美白貼片……等等，到底有甚麼不同呢？
市售居家美白護理
一般市售的居家牙齒美白產品，是以較溫和的碳醯胺過氧化物（Carbamide peroxide）或較低濃度的過氧化氫（Hydrogen peroxide）為主，濃度較低、藥性溫和，適合牙齒變黃症狀較輕微，或是牙齒較敏感的人。
相關產品包括了美白筆、美白凝膠、美白刷等等，是以筆或小刷子把美白藥劑均勻塗佈在牙齒表面，使用時要避免塗抹到牙肉；根據衛生署規定，牙齒美白成分若為碳醯胺過氧化物，濃度應該在十八%以下，成分為過氧化氫者，濃度必須在六%以下。要注意的是，本類產品為含藥化妝品，需在藥妝店購買使用，網路上很多牙齒美白成分、濃度、來源不明，千萬不要貪圖便宜把健康都搞壞了。此外，各家廠商針對不同產品的濃度都會有建議的安全使用頻率，千萬別因求好心切過度使用，以免太過刺激造成牙齒敏感酸軟。
【完整內容請見《魅麗》2011年5月號】
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