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大家都當過學生，應該都曾遇過課堂上，老師說話的語氣平淡、沒有高低起伏，自顧自地以自問自答的方式講課，有時課才上到一半，臺下就已睡倒一票學生。也曾遇過幽默風趣的老師，講課時能適時運用生動表情及豐富的肢體語言來帶動學習樂趣，即使下了課，學生也會不時拿老師當話題來討論。
哪位老師比較能吸引學生的注意？誰在透過聲音、肢體表達上，較具魅力？相信答案呼之欲出。
當然，也有些老師講話語氣是平的，當你認真聽講時，會發現老師其實頗有魅力，滿腹經綸，有才學又有智慧，只可惜欠缺說話技巧……。這種具內在魅力的人，要跟他長時間相處，你才會懂得魅力何在。只是茫茫人海，有誰願意花時間在一個初次見面就平庸無奇的人身上，去挖掘他的魅力呢？
若你意識到，自己並不想失去魅力，願意多做點努力，套句廣告臺詞「認真的人最美麗」，努力去塑造你心目中理想的個人魅力，呈現出讓自己接受又能博取他人好感，無處不自得下，自然在人際關係上就可獲得滿足的歡樂。
魅力是有自覺的
在《日常生活中的自我表演》一書中，作者認為人每一天的生活就是在表演，好比老師對著學生講課、學生聽老師講話，這都是在表演。有些人很自覺、有些人是不自覺的，自覺的人會很在意每一次與他人溝通、建立關係的機會，即使是五分鐘、三分鐘，連在外頭排隊買東西，他也會很重視自我的形象，希望在與人接觸溝通的每一細節都能做到完美，贏得他人的讚賞。
人若是可以自覺地去控制每一次與人溝通相處的機會，就會造成別人對他的印象深刻。而魅力，就須從自覺建立內部價值觀做起。
像在捷運上，有些人會無視別人的存在，在車廂裡毫不遮掩地張嘴咳嗽或打哈欠，或是坐沒坐相、站沒站樣、手機講得很大聲，甚或大剌剌地當眾補妝……，你會覺得這種人有魅力嗎？他們將內在最原始的心理狀態直接呈現於外，不在意自己這樣子被別人看到，沒有自覺也未意識到自己身處公眾場所，又該如何在與人初次見面時，創造出自我魅力？
或許有人想塑造魅力，卻不得其法，覺得要建立魅力似乎是件很難的事。其實換個角度想，你可以用上述原始的自我模樣跟別人共處，但也可以用很有質感的姿態與人相處，將自覺回歸到自尊、自重，想展現魅力就不是件多難的事。
改變涵養，魅力就能呼之欲出
常會有學生問我：「該怎樣改變聲音？」「要如何才能得到表演機會？」我很難立即回答，因為聲音和肢體並不能與內在情感區分開來，當你發出怎樣的聲音、做出哪些姿勢，通常都會對應到內在情感，是發自內心的。
人的聲音是天生的，雖然可以透過後天訓練音色、語調或改變說話的方式，但深入探究，一個人對天生音質的不滿意、想做出改變，以獲取他人認同，甚至深受喜愛，也是因為這個人願意改變，期盼自己能朝「完美」踏進一步。
所以，沒有什麼一定類型的聲音、表情及肢體動作，才算是有魅力。每個人的喜好、欣賞人的角度各有不同。像是某位女藝人的娃娃音，有人聽來覺得很嗲很假，但有人就是喜歡，而女藝人也知道自己的聲音是這樣，也懂得善用內在涵養，以及肢體、態度來配合這個聲音，呈現出自我獨特的風格，贏得多數人的讚賞。倘若她只空有美貌，少了智慧，相信她的一舉一動就無法如此吸睛。
不可否認，外在的魅力會呈現內在的心理狀態，不太可能做切割。外在的舉止魅力是需要靠內在涵養的控制，你內在要有魅力，外在才有可能有魅力。所以魅力是有自覺，才會知道你想呈現怎樣的自己給別人看。
在乎，就會努力修飾調整
一個人的講話方式、穿著打扮、肢體語言豐不豐富，關乎此人想顯現於外，欲給予他人的印象如何。懂得內在察覺、重視與人相處，才會注意到想去修飾自己的外在魅力，包含聲音、肢體、表情等與生俱來的條件，以及你本身不具有但可以經由修飾的，如穿著打扮等，這整體加總起來，就是你給別人的第一印象，決定你是否能吸引別人目光的條件，而這「吸引」就是內在衍生出來對外在的控制。
之後，慢慢開始懂得運用講話節奏、表情眼神及肢體語言，去控制每一次與人相處、溝通的品質。像是要與愛慕的人見面，講話勢必會輕柔點，若是對方注重外表，也會稍加打扮，注意自己的舉止是否合乎禮貌；看到公司老闆時，語氣態度自然會客客氣氣，行禮如宜；但與熟識朋友相聚，言談和肢體會顯得輕鬆自在許多。
若你真的在乎自己的形象，自然會自我要求，有關在聲音與肢體上的不足，就會慢慢去修飾調整；而當你會欣賞別人魅力的同時，你也是一個懂得要展現自我魅力的人。
將散發魅力視為自己的天職
生活中，我們每天都要接觸到形形色色的人，即使只是擦身而過的路人，也可能驚鴻一瞥，引你目光。這個人也許不夠漂亮，但散發出的氣質或氛圍，就是容易讓目光焦點落在他身上。
曾有個北上就讀的南部學生，條件不差，也很勤奮向學，但一口臺灣國語卻局限了他能演出的角色。剛好，那學期有一門教聲音技巧的課，我拜託任教老師好好調教一下這位學生，至少臺詞要讓人聽得懂。幾堂課下來，學生在一次次的排戲中有了轉變，不光咬字、口調、捲舌與不捲舌音，甚至連腔調都沒了南部腔。而這不僅成就他聲音的魅力，他所付出的努力，也散發耀人的光采。
任何一種魅力，只要肯用心投入，一旦有了一點成就感，自然就會感覺喜悅，發現箇中樂趣，之後也就會更喜歡自己，將散發魅力視為自己的天職。所謂天職，不是渾渾噩噩、飄忽不定地四處尋找，而是要用自己的力量親手去打造。
【完整內容請見《張老師月刊》2011年5月號】
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