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清潔大不同 毛孔乾淨溜溜
皮膚科專家總是耳提面命「做好清潔，是完美肌膚的第一步」，不過面對悶熱的夏天，如何拿捏正確清潔的原則，卻往往令人不知所措。調查發現，油性或混合性肌膚常因為使用洗淨力過強的清潔品，不但容易引起發炎發紅現象，還會使肌膚油水分泌失衡，變得更加乾燥，甚至衍生出痘痘肌問題。建議妳，針對早晚不同溫度和環境，使用清潔力不同的清潔品，早上起床後的洗臉原則，只需溫和洗去前一晚冒出的油脂；晚上則在卸妝之後，選擇能深入毛孔底層、調理油脂分泌和保溼的保養型洗臉產品，把一整天累積在毛孔的殘妝污垢、汗水徹底洗淨，維持清爽柔潤美肌。不過，無論是任何膚質，醫師建議一天洗臉最好別超過三次，以免破壞肌膚的皮脂膜，反而為毛孔催生出更多可怕的油光。此外，夏季肌膚的出油量大，若加上生活作息不規律、經常處於緊張壓力狀態，容易使毛孔周圍的油脂角質代謝不正常，引發粉刺痘痘現象。因此，最好能定期幫肌膚大掃除，否則毛孔中的固化油脂、粉刺在毛囊中堆積久了，會把毛孔愈撐愈大，最後演變成粗大毛孔，那就難以縮回去了。如果妳的肌膚耐受性比較強，還可以利用含有果酸、水揚酸或植物酸的清潔品，幫助清除老廢角質，促進肌膚細胞更新再生，快速達到細緻毛孔作用。
甩開油光 保養收斂一夏
多數人之所以毛孔粗大，是為了排放更多油脂出來，如果保養不當，無視於肌膚的需求，老是拚命進補，臉蛋當然吃不消，甚至變得粗糙不平整。因此，炎熱夏季最好還是以清爽保養為主，透過含有沁涼觸感的保養品，為肌膚消消火氣，像是清爽型化妝水，可以柔軟並清除多餘角質，油性肌不妨搭配化妝棉多加強T字部位，能再次清潔同時溫和代謝角質，或者也可以局部濕敷在T字和兩頰部位，增添緊緻明亮光采。此外，保養品中添加像是茶樹、檸檬草、尤加利葉等草本植物成分，具有殺菌和收斂毛孔功效，能幫忙改善肌膚粉刺、痘痘問題。敏感膚質則要避免含有化學香料、人工添加物等成分，保養的程序也要簡單不複雜，才能減少毛孔負擔。
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