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單身，其實是一種狀態。而且每個男人或多或少，都會面臨。這樣一個人的獨處時光，是每個男人都會有的一段過渡。有時只是女友出差一周，有時是兩段感情之間的空窗期，有時是「被」離婚之後的日子……短如一段塞車時光，長如十多年的獨居生活……都是男人必經的過渡狀態。
你不是單身漢？沒關係，總會碰到的。當你突然發現自己怎麼一個人，又或者，因為十年長跑的愛人離你遠去，決定要成為A Single Man，那你會需要知道如何打點一個人的日子。小至倒垃圾，大到買單身公寓，向內到處理一夜情，向外到規劃一次三個月的南歐小島獨身居旅行程，你都需要一個人主義……是的，一個人的主意。
林裕森 遠行守望都為獨自的酒香
十多年來，他以一己之力書寫葡萄酒指南，兼及美食、古堡，版圖從法國布根地到美國加州Napa。他也曾計畫寫一本台灣水果的書，隻身踏查走訪福爾摩莎。一個人的他生活規律，不停實踐生涯計畫：寫作、採訪、品酒、授課、攝影，全都親力親為。他說自己非常享受單身，也認為單身就是他最好的狀態。
龔大中 自轉小行星
是創意或僅只因為無聊，例如光憑兩顆輪子和一串鍊條，有人因此發明了腳踏車，有人則發明了那則修女和騎腳踏車不加坐墊的笑話。在奧美廣告擔任創意總監的龔大中，熱衷騎腳踏車和跑步，他說，有很多創意是在運動中蹦出來的。想像龔大中騎腳踏車或跑步的樣子，輕裝便服，我們熟悉的Waterman和全聯先生系列廣告，就是從這樣的風速中誕生。
曹世綸 再忙，也要享受獨處
科技型男曹世綸，目前在SEMI（國際半導體材料產業協會）擔任要職。對他來說，半導體和太陽能，都是全新領域，但他早就習慣獨自拓展新事業的嘗試。他說，太陽能領域，沒有Guideline，沒有太多前例可循，與他最早的電訊、廣告、行銷的工作又完全不同。難的是如何跟上自己的腳步。為了更能理解半導體太陽能，他每個禮拜都跑清華大學旁聽材料科學的課程。他把時間大量地交給工作，這樣的曹世綸，究竟是喜歡獨處，還是被迫獨處？他告訴我們，可能是身為獨子的原因，一個人自處，對於他是再自然不過的事
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