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東遊季
美容湯與產地時蔬的饗宴
由台東縣農會經營的東遊季溫泉渡假村，兼休閒、度假、會議、泡湯、購物、農業知性之旅等多功能，知本地區首屈一指的溫泉度假村。養生溫泉區內闢有高溫泡湯池、溫水戲水池、冷泉泳池區、熱泉泡泡浴等現代化設備，放眼望去群山環繞，可一邊泡湯一邊欣賞青翠山景。而與台東縣農會「田媽媽餐廳」合作
推出的健康養生套餐，每季均更換菜單，全採用東部地區生產的健康食材，另外如溫潤順口的山蕨與山蘇等野菜，搭配時令水果、涼拌豆腐、金針湯、洛神花
茶等在地農特產品，泡完湯後，身心全然放鬆的狀態下，品嚐新鮮食材的美味。
DATA
住址：台東縣卑南鄉溫泉村溫泉路376巷18號
電話：(089)516-111
網址：http://ww.toyugi.com.tw
交：行駛台9線往南，至青海路四段右轉建興路續行溫泉路，依指標右轉上山約200公尺即抵。
GPS座標：N 22°41'48"E121°01'13"
我自然生態農園
自然、有機的桃花源
我自然生態農園對於「有機」的要求相當嚴格，不只是肥料要有機，就連種植方式都講求模擬大自然一塊地多元物種的規則，果園裡看不到一大片單一水果的景像，只有各式水果交錯生長的空間，這裡提供的，是一種最自然、拋開人類本位思考的生活態度，而在這個關卡中，你所需要的做就是參觀園區內的綠建築和生態導覽，深入瞭解有機的深層內涵。此外園區內所提供的餐飲，食材皆是 自產或台東地區的新鮮時令蔬菜、水果，特別甘脆多汁。
DATA
地址：台東縣卑南鄉美農村高台102號
電話：(089)570-777
網址：http://www.inature.com.tw
消費：有機綠建築及園區生態導覽每人100元，需電話預約，10人成行。
交：台九線366 K處丁字路口，轉東 46 縣道往美農高台，循指標3.5公里即抵。
GPS座標：N22° 50' 19.1"E121° 06' 1.9"
原生應用植物園
食草文化養生火鍋
說到植物養生概念，台東原生應用植物園的「食草」文化正在島上蔓延，只要參觀這台東第一大藥草故鄉就可闖關。植物園座落於初鹿牧場旁的卑南鄉山區，園區內擁有300種以上的藥草種類，此外，漫遊其間，還可賞見蝴蝶、蟲鳥、蛙類和乳牛。除了認識各種原生植物，還可品嚐植物養生汆燙鍋，有機蔬菜搭配藥膳湯頭，滋味清甜香醇又回甘。
DATA
地址：台東縣卑南鄉明蜂村試驗場8號
電話：0800-385-858
網址：http://www.yuan-sen.com.tw
消費：門票憑本手冊享優惠100元，門票可抵伴手禮消費，不可抵餐費。（上網下載集點卡同此優惠)
交：行駛台9線至台東市區後，往初鹿牧場方向上山可抵。
GPS座標：N 22°46'25" E120°59'24"
九鳥陶燒工作室
體驗原住民創意陶藝
由陶藝大師廖光亮創設的九鳥陶燒工作室，已有15年以上的歷史，備有各種燒陶工具，包括電窯、瓦斯窯和柴窯，除了營造原住民陶藝家的創作交流空間，更希望藉由台東的各種族群，激盪出更天馬行空的組合與創意。來到這個世外桃源般的靜謐之地，喝上一杯溫醇的九鳥咖啡，欣賞藝術家精心燒製的陶藝品，聆聽當地部落和巴蘭遺址的傳說；想過關，趕快來向主人家學習塑土、雕杯，做一個屬於自己的作品帶回家。
DATA
地址： 台東縣卑南鄉初鹿村32鄰新斑鳩42號
電話：(089)570-550
網址：http://www.boosong.org.tw/
消費：「知土‧玩土‧塑土」捏陶體驗80元，「知土‧玩土‧雕杯」含作品燒製280元。（郵資另計；2人成行，需預約）
交：台9線行至302.4公里處，見巴蘭遺址指標轉進產業道路，沿指標續行5分鐘即可抵達。
GPS座標：N22°50'55" E 121°04'29"
斑鳩冰品
國宴級鳳梨釋迦冰淇淋
鼎鼎大名的斑鳩冰品，曾在2003年獲選為國宴冰品，其中最具特色的便是以「鳳梨釋迦」搭配初鹿鮮奶製成的冰淇淋，不但是清涼消暑的聖品，更是營養豐富的健康甜點！斑鳩其實是本區的地名，由當地釋迦產銷班經營的斑鳩冰品，種類琳瑯滿目，而且堅持採用本地農產品，例如初鹿的鮮乳、太麻里的洛神花、周圍農場的烏梅等等。
DATA
地址：台東縣卑南鄉美農村23鄰斑鳩109號
電話：(089)570-399
網址：無
消費：各式冰棒2支、甜筒2球或盒裝冰淇淋，特惠價50元。
交：台9線行至365公里處，循斑鳩冰品招牌指示轉進產業道路，沿指標續行約10分鐘即可抵達。
GPS座標：N 22°50'39" E 121°05'36"
寒舍茶坊文物館
賞古物、品好茶
寒舍茶坊是台東第一家的茶坊，是一間結合古文物收藏和品茗好茶的複合式空間，入口處招牌具有濃厚的古早味，在喝好茶之前，得先拍下招牌照闖關。茶坊所使用的茶葉來自台東地區的優良茶，入夜後，可欣賞市區的繁華夜景；茶坊本身建築與裝潢同時也別具巧思，大量採用竹、木、石等質樸、素雅的元素所組成，融入所處的自然景觀中，是三五好友談天泡茶的好去處。
DATA
地址：台東縣卑南鄉頂岩灣29鄰1之9號
電話：(089)229-977
網址：http://www.love-taitung.com/hanshe/index.php
消費： 文物館導覽80元，需預約。
交：行駛台9線進入台東市區志航路續行興安路，接往頂岩灣的產業道路即可抵。
GPS座標：N 22°48'02" E 121°07'39"
山豬園咖啡有機牧場
全台獨創果子狸咖啡
全世界最昂貴的「麝香貓咖啡」，雖然溫醇芬芳，卻因為是經由消化道醱酵再「嗯出來」的咖啡豆，而導致許多人敬謝不敏。山豬園從台灣特有的黃金果子狸取得
5種腸道益生菌種，以體外熱醱酵的方式培養出既香醇又沒有衛生疑慮的「果子狸咖啡」，稱得上是另類的台灣之光！遊客到山豬園，只要找到可愛的黃金果子狸合照，然後體驗手工沖泡果子狸咖啡，享受香醇順口的獨特風味，再親自以具備超強吸溼除臭作用的咖啡炭製成許願福袋就能過關，真是名符其實的「有呷夠有掠」！
DATA
地址：台東縣卑南鄉明峰村龍過脈112號
電話：(089)571-179
網址：www.wretch.cc/blog/coffeeform
消費： 「果子狸幸福滿溢」手沖咖啡體驗及咖啡炭許願福袋DIY，特惠價150元。（2人成行，需預約）
交： 台9線行至360公里處轉向西方前進，沿山豬園指標前行10分鐘即
可抵達。
GPS座標：N22°51'49" E 121°06'38"
曲禾酒莊(飲酒過量,有害健康)
神農獎加持優質酒醋之鄉
曲禾酒莊是台東縣第一座合法農村酒莊，由曾經榮獲2009年十大神農獎的廖坤郎所創設，酒莊內種植梅子、桂花、枇杷、肉桂和釋迦等等，莊主不僅精心釀成6種口感不同的酒品，還製成梅醋、蜜餞和米酒頭等等周邊產品。來到曲禾酒莊參觀，莊主會親自指導遊客體驗梅子醋DIY製作，完成後可以帶回一瓶200cc的純天然梅醋。
DATA
地址：台東縣卑南鄉明峰村鹿鳴橋2鄰29-3號
電話：(089)570-561
消費：200cc梅子醋DIY體驗，特惠價180元
交：台9線行至357公里處，見新鹿鳴橋旁曲禾酒莊指標，轉進產業道路即可抵達。
GPS座標：N 22°53'18" E 121°05'42"
東傑茶園
東傑茶園專門種植有機茶，種植面積約一甲多，是台東地區面積最大的有機茶園，其所栽種的蜜香紅茶及烏龍茶，茶香濃醇，還行銷到大陸。在這站，想闖關必須靠點智慧，先體驗茶園製程後，還得分辯出主人所泡的三種茶品，以及說出製茶所需的三種器具。
DATA
地址：台東縣卑南鄉賓朗村賓朗路680號
電話：(089)226-395（周一休）
網址：無
消費：有機茶園製程導覽，100元，需預約，5人成行。
交：行駛台9線南行，366公里處即可抵。
GPS座標：N 22°49'16" E 121°05'27"
拙園農莊
拙園農莊主要栽種檸檬、芭樂、木瓜…等有機水果為主，另外也開設香草精油、手工香皂、工藝品等DIY課程，所使用的香草植物，也是來自農莊裡自行栽種的。想闖關，先預約採果，同時辨別農莊內的五種有機作物。
DATA
地址：台東縣卑南鄉美農村3鄰高台38之2號
電話：0939-716-198
網址：無
消費： 10月至次年2月開放採果，需預約，5人成行。
交：行駛台9線，於366.5公里處轉東46縣道往美農高台，即可抵。
GPS座標：N 22°49'35" E121°05'58"
美濃山莊咖啡園
美農高台在日治時期曾規劃為咖啡種植區，近年採用自然農法，使用魚肉發酵後的「養樂多」當肥料，栽培出阿拉比卡品種的有機咖啡豆。在這關請聽園主介紹有機咖啡的製程，同時品嚐一杯美味的美農咖啡，說出咖啡品種，挑戰挑出公豆與母豆。
DATA
地址：台東縣卑南鄉美農村1鄰高台3號
電話：(08)957-0169
網址：http://mypaper.pchome.com.tw/taitungmeinung
消費：咖啡製程介紹與品嚐，每人100元，需預約，4人成行。
交：行駛台9線，於366.5公里處轉東46縣道往美農高台，即可抵。
GPS座標：N22°49' 16.8" E121° 05' 47.3"
美濃冰品
美濃冰品地處卑南鄉美農山區，以台東優質的泉水與水果所製成，提供冰棒、冰淇淋等兩種冰品，其中冰淇淋還可選擇搭配店家手工自製香脆餅皮；你也可以體驗製冰樂趣，只要同時背出美濃冰品的精神標語，就可以闖關。
DATA
地址：台東縣卑南鄉美農高台2號
電話：(089) 570-716
網址：無
消費：製冰體驗及品嚐釋迦冰，每人50元，需預約，4人成行。
交：行駛台9線，於366.5公里處轉東46縣道往美農高台，即可抵。
GPS座標：N 22°49'38" E121°05'46"
初鹿牧場
有著一望無際的翠綠草原、白色柵欗交錯圍繞其間的「初鹿牧場」，面積遼闊，有森林區、滾草區、馬場區、觀景台、DIY創意工坊等遊憩設備，每天早晨與傍晚都會放牧乳牛，黑白相間的牛群漫步青青草原，就像電影中優美的歐洲風景，若想親近可愛的小牛、小羊，可以買把牧草試試親手餵食的樂趣！
DATA
地址：台東縣卑南鄉明峰村牧場1號
電話： (089)571-002
網址：http://www.chuluranch.com
消費：門票憑本手冊享優惠價80元，另有購物優惠（活動時間9/3~11/20）。
交：行駛台9線，經賓朗往初鹿方向，循指標可抵。
GPS座標：N 22°51’58.8” E121°06’31.4”
初鹿正宗池上便當
「池上便當」除了在池上鄉四處林立，其實在卑南也有一家名聞遐邇的初鹿正
宗池上便當！謝先生堅持最傳統的池上鐵路便當原味，採用正宗池上米，以及最古早味的木片餐盒，就連便當的口味也只供應最簡樸的招牌、焢肉、雞腿、排骨和魚排5種，正宗原味不花俏的作風相當特立獨行。
DATA
地址：台東縣卑南鄉初鹿村8鄰忠孝路111號
電話：(089)571-175
網址： 無
消費：各式便當65至80元。
交：台9線行至忠孝路、文泰路交叉口，於初鹿國小左側即可見到正宗池上便當。
GPS座標：N 22°51'28" E 121°05'31"
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