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隋棠為了拍攝具代表性意義的ELLE雜誌20週年慶封面照，她大方穿著超短褲，專業地完全配合攝影主題，露出她完全沒有任何一點點贅肉的大腿、臀線，極為纖細的上手臂，竟也全是肌肉線條。
原來，每天在睡前，隋棠都會來場基本的名模運動，例如：抬腿、仰臥起坐、伏地挺身，為了維持身體的線條，這些基礎的運動就長達一個小時。運動完後淋浴，洗完澡後，慢慢在全身肌膚上抹上乳液，最後換上漂亮的手工內衣。在這整個運動過程中，隋棠覺得自己好性感，她說：「運動的時候、洗完澡抹乳液的時候、換上手工內衣的時候，我會覺得自己很性感，因為我可以感覺到我的身體在變漂亮，我在讓自己變好」。
真實女人味 駕馭不了的自信
其實，隋棠的個性中性又超級自信，和台灣男人普遍喜歡的性感女人特質完全相反，隋棠完全不是極度女人味或嬌嗔可愛的那種女人，她說：「我反而覺得男人駕馭不了、會失控的女人才是真正性感，因為她們很有自信，不太能被掌控所有的一切，她會有自己的想法，有自己的需求，有自己的方向，有自己的思考！」
說到性感的定義，隋棠認為一個女人要不光是男人覺得性感、女人也要覺得性感，才是真正的性感，像是「安潔莉娜裘莉、莎莉賽隆」。隋棠想了想說，「她們共同特質就是很有自信，我覺得很有自信的人都是懂得欣賞自己、懂得喜歡自己的人、懂得相信自己的人，這個特質會讓女人變得很性感。」
當然，隋棠並不完美，但她讓自己更性感的自信，就是建立在告訴自己「沒有人是完美的！」隋棠說：「我會一直去看我的優點，把優點不斷放大，藉由這個方式讓自己愈來愈喜歡自己。例如我覺得我胸部很漂亮，我就會把這一點放大；我覺得我眼睛太小，當然我不會去嫌棄它，只是沒有特別喜歡它，但我就不會專注在自己的眼睛，如果太過在意自己的缺點，忘記自己有很漂亮的頭髮，有很性感的嘴唇，那很可惜。」
改變生活態度
見到隋棠的前兩天，金鐘獎的入圍名單剛剛公布，隋棠得知自己入圍後，哭了十分鐘。第一次深刻投入角色且大受歡迎、同時結束長跑多年的戀情，隋棠坦言自己這陣子的生活與觀念改變很大!爆紅之後，她反而刻意減少工作量，把時間留下來和家人、朋友相處。「這是我這幾年來很欠缺的，以前會覺得有工作來不做好浪費喔！但現在觀念突然改變了，覺得有更多事的價值是勝於工作的價值，包括發現父母老很快，而他們看到我的開心，比我送東西給他們的開心要多很多。從感情中抽離，現在對自己更好，隋棠珍惜更這不只汲汲營營於工作、知道樹發芽了、花開了、哪邊新開了間很好吃的麵包店的生活，現在的她，因為真的把眼睛打開去感受這個世界，看得到生活上很精釆、很可愛的小改變，她的內在更豐富、更滿足了，她笑盈盈地說，這不就是讓自己變性感的過程？！
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