38歲的郁晴曾有過一段婚姻,最近在公司遇到個性相近聊得來的家彧而進一步交往,已交往兩年漸趨穩定,想讓家彧與女兒認識,郁晴該如何向女兒開口呢?
要讓孩子接受自己有新對象的事實,適當的溝通十分重要,杜長齡心理師與黃倫芬老師提供以下4種溝通訣竅。
圖片提供/大家健康雜誌
1. 「聽」>「說」
杜長齡心理師表示,青少年這個發展階段,會有把問題放大、自我中心思考的傾向,而容易出現過度反應。當父母的新對象成為家中新成員時,青少年可能會開始認為自己在家中的地位將會動搖,而出現一些較激烈的反應,此時父母要有包容力,並努力同理青少年強烈的情緒表現,仔細聆聽孩子的想法,畢竟溝通不只是「說」,「聽」也很重要,孩子才不會因抗拒而產生敵意,導致溝通毫無成效。
2.由淺入深慢慢試探,避免單刀直入
詢問孩子對於父母第二春的看法時,可採取「假設性」問法,由淺入深慢慢試探孩子的接受度與想法,太過唐突地向孩子攤牌,只會讓孩子一時無法接受而造成反效果。
3.讓孩子明白父母的愛不會因新對象而改變
在與孩子溝通時,應讓孩子瞭解家庭結構與生活模式的確可能會因為新對象而有些改變,但是爸媽對孩子的愛,以及孩子的重要性是永遠不會改變的。
4.給孩子「被尊重」的感覺
溝通時要讓孩子感覺這件事情仍有「討論空間」,讓孩子倍感尊重。其實,有愛自然有體諒,也許青春期的孩子反應較激烈,卻已是一個會思考的人,將立場對換就可以知道孩子要的只是父母的重視與基本尊重,畢竟他們同樣也渴望擁有一個「健全平衡」的家庭。
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