Q:妳每天出門必準備的隨身美妝小物是什麼?
A:由於包包空間容量有限,隨身只會帶頰彩與唇膏,因為我最喜歡兩頰自然透出的淡淡蘋果光澤,而唇膏則是讓我輕鬆達到嘟嘟唇效果的秘密武器。
Q:通告滿檔的妳,如何隨時保持肌膚的最佳狀態?
A:保養。我覺得女人每天都要認真保養肌膚,且要吃的健康,外加保持一顆愉快的心情,就算經常需要熬夜或趕通告,肌膚與活力都能自動維持在一定的水準。
Q:那麼妳的保養重點有哪些呢?
A:坦白說,我最常發生的肌膚問題,多半來自於工作期間,因為得常常搭飛機,且各國跑來跑去,為了適應各地氣候與環境,「保濕」是我保養最注重的一環。我除了每天喝大量的溫水(不要冰的唷,女生喝冰的很傷身體呢)與吃新鮮水果外,還會特別作上機前的保養,像是擦上較滋潤的乳霜與護唇膏,且大量地喝水,然後一上飛機便會戴上口罩馬上睡覺,因為充足的睡眠與休息,是養護皮膚的重要關鍵。另外,針對持續上妝的需求,很擔心彩妝品會傷害我的寶貝肌的部分,則是會特別選上妝與保養同步的彩妝品,例如 SK-II Color 便是我的最愛,因為它不僅能打造出所喜愛的清透妝容,每上一次妝就像再保養一次,越上妝膚質越完美。
Q:除了使用美妝品外,妳還有哪些養護美麗的私房小方法呢?
A:我想就是剛剛所說的,多喝水、多吃水果、多運動,還有保持愉快的心情。另外,針對維持身材部分,飲食控制與運動是我維持健康與身材的兩大原則,除了多喝水與吃新鮮水果外,油炸、辛辣等食物我會適量的吃,此外助理平常都會幫我準備煲湯,為我保養身體與肌膚。除了飲食控制,每星期固定運動也很重要,我喜歡慢跑和有氧運動,平常有空檔我都會和助理一起去戶外慢跑,上次成功挑戰跑完五公里呢,運動除了能加速代謝更能維持體能,偷偷告訴大家,流汗對維持肌膚完美狀況也很重要。
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