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百變女王鄭秀文

採訪撰文/李忻潔、吳娮翎;攝影/張志偉;圖片提供/~H2O+    

Q:妳最在意的肌膚問題與化妝困擾是什麼?解決或改善的方法是什麼?



A:我比較在意肌膚的含水量,保濕是我保養步驟中的關鍵角色,每個環節我都會選用保濕度高的產品,並依據季節調整其它機能性,像是緊實、美白等。由於演戲常需要靠眼神「交戲」,所以在眼部護理方面,我都會認真地敷面膜,當然卸妝也是不可輕忽的環節,在產品選用上除了注重清潔度也會找兼具保濕度的卸妝產品。我的秘訣就是選用保濕的產品,並且在每個環節都慎重以對。



Q:經常得熬夜或忙碌趕通告的妳,會利用哪些方法,維持最佳的肌膚狀態與活力?



A:除了日常生活所需的保養,我會隨身準備喝的保養品,味道清新和低卡路里的產品是我的選擇要點,透過喝的保養品讓我一次解決保濕、鎖水、緊緻、美白、淡斑等多種肌膚的困擾,特別是產品中的膠原蛋白、鯊魚軟骨素,都讓我的肌膚可以獲得修復與滋養。。它不僅讓我在熬夜、趕工作的時候迅速補充身體的養份,還能促進身體的新陳代謝循環,讓我在鏡頭前的肌膚不顯疲態。



Q:如何擁有妳的窈窕身材並兼具健康的體態?可否分享妳的保養之道?



A: 保持身材的不二法門就是運動,保持良好的運動習慣,就算再忙也不間斷,並且注重飲食的均衡攝取。最重要的是我熱愛我的生活與工作,保有一顆喜樂的心,發自內心的喜悅,加上運動,自然讓我從裡到外都窈窕,也看起來更年輕有活力。



Q:妳對於「美」有什麼獨到的觀點嗎?是否能以生活做為例證?



A:我認為真正的「美」,來自於永恆的「心」。由心所生的美,才能散發出真正的美,世俗所見的美只是一種短暫的表象,永恆的美是發自內心,永不褪色。在我的生活中,我透過閱讀來檢視自我,推薦讀者一本書:《荒漠甘泉》。記得第一次買這本書是在15年前,當時買著便擱置在一旁,直到我遇到生命的某個關口,我開始閱讀,它為我當時的荒漠靜寂注入甘泉,直至今日,我仍時時讀著它,感受生命的豐沛與溫暖。




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