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愛麗做了一個夢：
夢中的他要遠行，到國外去當留學生。夢中的愛麗與他心照不宣地繼續過日子，兩人心裡清楚地知道，他這一走，關係便會斷裂不復存在，能擁有的便是現在這段還能相處的時間。於是，愛麗陪著他辦理出國各項繁瑣的事務，也陪他回家和他的爸媽吃飯相聚。
兩人如膠似漆，他常常不發一語地擁著愛麗，愛麗清晰地感受著他的擁抱所傳遞的愛。
出發的日子來臨，他飛走了。可不知發生了什麼事，他竟然回來了，因著不可置信的手續的錯誤，他此刻站在愛麗的面前……。
愛麗醒了，一時之間還混沌著，困惑、茫然與沮喪的心情卻是真真實實地感受著。
「他回來了？」愛麗的意識在浮現這句話後逐漸甦醒，知道自己做了一個夢。這個夢要告訴自己什麼呢？愛麗思索著。
自從在心裡和他告別之後，愛麗過著踏實、平靜的日子，可以在公園散步時，深深地吸進樹木與青草散發出的清新氣息，再大口地吐氣；一呼一吸之間，愛麗感受到上帝創造宇宙萬物的溫暖。想要玩樂時，愛麗也會和朋友相約去逛街，幾個人互相評論著彼此的選擇，幫著彼此做出最適合的購物選擇。愛麗很喜歡現在心裡輕鬆的感覺。
「妳會寂寞嗎？」曾經，最好的朋友貝貝問過愛麗。
「以前會，以前自己一個人去自助旅行時，心裡總會想著：如果他在旁邊就好了，所有的美景好像都必須有他存在，才是一幅完整的圖像；所以，明明就該開心的時刻，心裡卻悶悶的。現在，在湖邊看到彩虹、在公園裡看到野薑花，去旅行時，面對壯闊或秀麗的景致，心裡感受到的是自己的幸福，不再會覺得身邊沒有人是一件遺憾的事。」愛麗當時這麼回答著。貝貝未再追問這個變化是怎麼來的？身為好友的她關心的是愛麗的生活過得好不好。
但是，愛麗會問自己：這個變化是怎麼來的？而現在這個夢，又傳遞出什麼樣的訊息？
「可能是最近看了偶像劇，然後又一直被強迫推銷情人節的商業廣告所影響了吧？」愛麗這樣告訴自己，然後將這個疑問拋諸腦後。
儘管如此，愛麗的這個夢卻時不時地會突然冒出來占據她的心思。愛麗意識到，必須面對自己心底的感受與需要：「我想要他回來嗎？我想念他的溫暖陪伴嗎？我……是不是還無可救藥地愛著他？」隨著這些自我的質疑，愛麗想起曾經看過的一句話：「我不能阻止過去的愛戀浮現心頭，我可以做的是，允許自己回味它五分鐘，然後，將它送回我生命的歷史博物館裡。」
愛麗明白了，自己曾有的寂寞是因為：「我將我的快樂與他的存在連結在一起，彷彿他的存在，才讓這一切有了意義。但是，我後來體會到，快樂是存在於每一個當下，有人可以一起分享是美好的，如若不果，自己一個人的獨享也可以幸福滿分。於是，我可以讓自己去盡情享受每一個當刻上帝所賜的美景。」愛麗面對著鏡子述說著自己的領悟。所以，「我就承認有些時候生活中的一些人、事、物會讓我想起，甚至想念他，但是，面對這個觸碰我的關係底線的男人，讓我失去輕鬆愉悅生活的他，一切就僅止於想念一下下，然後，回到我的生活裡陪伴自己，繼續向前走。」
終於結束了這個夢的盤旋。愛麗感到平靜。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
情人節來了，對目前的愛麗，不具任何意義的節日，一個小男人卻為她帶來了溫馨與愛的回憶。
這個小男人是個電動迷，酷愛車子，他玩起電腦遊戲的賽車，可是一等一的高手，總是能贏得電腦釋放出歡呼的掌聲。
情人節這天，小男人讓愛麗玩他心愛的賽車遊戲。愛麗是電動遊戲絕緣體，果不期然，和三位電腦裡的賽車手較勁，她得到了最後一名。玩了幾次，都是一樣的結果。
一轉頭，看見小男人滿臉的驚慌。再玩一次，愛麗仍是敬陪末座。這次，小男人的臉充滿挫折，他一臉無法置信地看著愛麗，彷彿世界末日即將來臨。他開口了：「阿姨，妳為我跑第一名，好不好？」
愛麗望著這個三歲的小男人，說著：「我很想，可是我沒有辦法。」愛麗又玩了一次，當然結果還是一樣。她看著這個小男人，她可愛的外甥，不知他的小小腦袋是裝了些什麼？
突然，他對著愛麗說：「阿姨，妳都跑第四名，都沒人幫妳拍手，好可憐喔，我幫妳拍拍手。」
在那一刻，愛麗見證著薩提爾模式成長課程所提及的生命力的概念，就是所有的孩子天生都擁有內在的智慧，能協助他們面對與克服環境的困難，找到自己的出路，轉化並且成長。三歲的孩子原本以為自己的阿姨是可以贏得掌聲的，就如同他一樣，他也將自己的自我認同和阿姨的表現連結在一起；所以，他驚惶、不知所措、挫折，甚至提出強烈的期待，希望阿姨能為他的自我認同加以努力。這當然是個不可能實現的期待。令人驚奇的是，他居然快速地接受了這個事實，並且將自己與阿姨之間的不同劃分了出來，進而給予阿姨一些鼓勵與支持。
三歲的孩子都能認識自己與別人獨特的存在，也能接受別人不可能滿足自己的期待，並且知道自己的價值認定不必和別人的表現相互綑綁，進而願意放下自己的期待，以及給予他人愛的關懷。
「如果，三歲的孩子都做得到，那我有什麼做不到的。」愛麗又想起自己之前的寂寞與此刻心靈的平安，「我其實也已經做到了。我學會連結我的生命力、傾聽自己的心，讓它的智慧來告訴我，我的需要是什麼？我又要如何滿足自己的需要？這樣的過程，讓我懂得了愛自己與接納別人。」
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