|
她常態性地在電視節目裡，以溫暖、知性又令人信任的口吻，解釋著人們關於情感、關於兩性以及關於愛情的各種疑問。鄧惠文醫師，一位專業的心理醫師與作家，更是炙手可熱談話性節目專業來賓，她的專業形象，在對「愛」總充滿疑惑與不信任的現代社會裡，成為了多人亟欲找尋答案的對象。的確，她的身分讓「解答別人的內心疑惑」，成為生活中少不了的一塊。然而，對每個人來說，得到一個「答案」，是否真的這麼重要？在每一個人過去所遭受的傷害與不堪的回憶中，得到了答案，是否真的就能幫助人走出受傷的窠臼？
在鄧惠文醫師的新書《別來無恙》中，她要告訴妳另一種療癒內心的方式。突破了以往寫作的框架，鄧惠文醫師把「解答疑惑」式的寫作方式，轉了一個方向。筆調轉向溫暖的敘事筆觸，鄧惠文醫師把發生在她友人間的真實事件，轉化成一則一則故事，並搭配上親自拍攝的攝影圖像，要從另一個面向來告訴所有人：「走出過往的方式，不一定要透過解答或專業諮詢，有時候，朋友間愛的扶持，或一個真心的鼓勵陪伴，反而可以帶來更大的效果。」在她的新書中，一則則關於愛的小故事裡，她訴說了這個事實。
從事專業心理治療工作這麼多年，不論是對自己內心的過往，或是對其它人滿腹的疑惑，她深深相信，「愛」本身擁有最大的療癒力量。然而究竟什麼是「愛」？它又存在於哪裡，卻是每一個人苦苦追尋的。鄧惠文醫師認為：「愛其實是一個內心的堡壘，是當妳受了傷、遭受挫敗的時候，可以自行躲回去療傷的基地。」它可以是自己堅信的信念，也可以是一段曾經支持妳的關係，更可以是宗教信仰，每一個人都應該在內心裡有一座這樣的城堡，一座不會因情感失敗、生活不順或親密關係受挫就被打潰散的堡壘。透過《別來無恙》10多段的真實故事的陳述，10多種尋找這座內心堡壘的方式，妳也可以對映著自己的內心世界，自問妳內心的那座愛的堡壘何在？並將自己解脫於苦苦尋找答案的輪迴中。
|
