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「我不知道我究竟喜歡什麼？」
「 我什麼都可以做，卻沒有特別想做什麼!」
「別人好像都知道未來的方向，只有我還在…」
人生，20 歲成年，困惑找方向；27 歲，進入社會3~5 年，迷茫為未來準備；30 歲匆匆而立，開始獨立承擔責任；35 歲人生原本進入穩定期，又有強烈的動機想還可以做什麼；40 歲，人生下半場啟動，第2 發展曲線又來叩門…。
面對一連串的問號，關鍵時刻，你真的做得出關鍵決定嗎？
很多決定做不出來的原因，是我們只看見社會價值期待的心理時鐘，根據時間軸在每個關鍵時刻敲擊，每敲一下，就心驚一下。但其實在生涯發展中，每個人內心還有一個更重要的自我成長時鐘，他想要的方向及儲備的能力，才能真正解決自我衝突，去除焦慮。
最近，林書豪，這個哈佛小子，一個快速竄紅的NBA 尼克隊控球後衛，不斷上演NBA 奇蹟。如果以一般社會價值來看，一個哈佛大學高材生一定能在金融中心華爾街找到好工作，為何他反方向選擇在NBA 中坐冷板凳，等待一線的機會？
23 歲的林書豪，當社會期許他往華爾街發展，心理驅使他往NBA 去，但因為選擇清楚，即使兩個時鐘看似衝突，坐冷板凳甚至要被除名，他都甘之如飴，真的讓他等到一線機會大翻身。
關鍵時刻，你的自我成長時鐘真的這麼清楚嗎？你有能力跟社會心理時鐘做清楚的對話嗎？
《30》雜誌與104 人力銀行合作，進行「27 關鍵、30 轉型」大調查，發現以下結果：
1. 超過一半的人對自己的工作價值感到模糊，職涯發展至少延後5 年。
2. 46％的人，想要在30 歲當上主管，但是準備時間緊迫。
3. 超過25％的人，25 歲才進入職場，距離定錨的關鍵27，只有2 到3 年的準備期。
可以看出職場現象是工作價值模糊，期待與現實有很大落差，所以會強烈感覺到被「噹! 噹! 噹！」的社會心理時鐘追著跑，關鍵時刻究竟該怎麼做關鍵決定？
1. 辨別什麼是關鍵時刻
沒錯，一個社會心理時鐘，在不同的時間點就會響一下，向你報時。人說：「30 而立」，大家面臨30 歲之前就開始恐慌，怕到了而立之年，還一事無成。有人更說：「40 而不惑」，只是很多接近40 歲的人，還在騎驢找馬，搞不定要繼續在公司待下去，還是離開，自己創業。
當社會心理時鐘20、27、30、35、40 定點報時，很多人不知所措。但職涯發展專家陽明大學人文與社會教育中心副教授黃素菲認為，你要隨時問自己5 個問題: 能力、興趣、價值、目標、性格， 知道這5 個問題的答案，有助於你內心自我成長時鐘的覺醒，一旦當你發現有什麼事讓你感到樂此不疲，不用別人催促，也不用別人盯，再苦再累都無所謂，這個時候你可能找到真正的關鍵方向。這時做的決定，一定是自己最想要的。
2. 關鍵決定如何做
人生是一連串的選擇題，一般人在說YES 或說NO之前，因為缺乏系統性評估，害怕做決定，常常就乾脆不做決定，擔心「萬一做錯了怎麼辦？」
黃素菲說，做決定常有迷思：「行動之前，我一定要有絕對的把握」、「我的生涯發展只有一次機會，所以不能錯」、「如果我改變決定，就表示我失敗了」，這些都要從平日自我成長時鐘的生涯自信培養起。
其實所有的大決定，一定要從平日生活的小決定做起，實作美學專家蔡穎卿認為，一天該怎麼開始？該怎麼吃？怎麼安排？都是一種價值觀取捨的練習；如果平日沒有思考訓練，又怎麼能期待在20 歲或30 歲為自己做出重大決定。
很多人不做決定的原因，是希望全拿，「但任何關鍵決定都要學會取什麼、捨什麼，決定後，要有可執行的計畫，並實際行動，」蔡穎卿說。
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