何謂好教練?相信找過教練指導的球友都曾有類似體驗:好教練,或說真正適合自己的教練,一講就懂,一改就到位,學起球來事半功倍;反之,遇到不適合的教練,即便他再怎麼舌燦蓮花,示範到猛流汗,你一樣有看沒有懂。成年人的業餘球友可以很瀟灑地說:「先練再說。」這一練,可能半年白費苦工,而且成績猛倒退;那不然換教練?但你怎知下一個一定更好?
教練良窳影響甚鉅,在學球的小朋友身上效果更是明顯。正如同在學校教育裡,好的老師可能令我們一輩子獲益;一位好的教練,自能將觀念和技巧正確、完整地傳授給學童,還可更進一步地在潛移默化間,提升孩子們的心靈與品格。 其實老祖宗的話很有道理:「因材施教」。一位好教練,不見得具備優於常人的學識(或學位),也不見得是因為他過去比賽成績過人,更非因為他在業界名氣大、具強烈權威感。好教練該像個大廚,懂得針對客人(學生)口味或狀況來調整菜色,但卻又不致偏離自己擅長的功夫,一味譁眾取寵。教小朋友學球學問則更大,基本上教練耐心要更好,還要有高度的溝通技巧──對小朋友、也對家長,專業度更不在話下。
值得一提的是,本期我們獨家專訪到美國國際青少年高爾夫學院(International Junior Golf Academy, IJGA)的教學總監麥特菲爾茲(Matt Fields),請他為台灣讀者們闡述優質教練的理念。曾指導過老虎伍茲的美國名教練漢克哈尼(Hank Haney)是該學院創辦人之一,而身為總教練的麥特,過去曾以美國職業高協專教的身份在著名的松林球場執教達十年,學生遍及美巡賽與LPGA;近兩年亦曾數度到訪台灣,投入青少年高爾夫教育已數十載,經驗豐富。接下來,我們在麥特的專訪中,整理出兒童教練該具備的兩大關鍵特質:
1. 能夠引導孩子永遠對高爾夫保持熱情
「就我的經驗,學球前教練應該先幫小朋友做好心理建設,並將初階課程設定得單純點,容易學習。其實無論學員幾歲,教練都有責任讓學球過程自然充滿歡樂。如果教練在初期課程上設計無誤,小朋友不只可開心上課,一旦達成階段性目標,成就感將能令他的歡樂再加倍;每次回家時會更期待下次上課,專注度也提高了,教球的和學球的都會感到事半功倍。家長角色也很重要,尤其每當教練提高目標或授課難度時,教練該找機會和家長溝通,以改善學員們的負面情緒。上述的快樂感,加上不斷追求進步的設定目標,有助於刺激小朋友想學好球的決心,而這點這是做教練者責無旁貸的義務:維持孩子們對高爾夫的熱情。」
「我也遇過,許多時候家長會對自己的孩子施加不當壓力,希望以高壓方式產生好成績,然而結果往往輸得更多。不誇張,這很常見。有些家長因為自己喜愛某項運動,就強迫孩子跟著學;有些則是對孩子存有錯誤幻想,誤認孩子可實現他年輕時無法完成的夢想。雖然某幾位成功運動員身上發生過類似情況,不過,絕大多數學童會因為家長此舉而背棄這項運動,甚至造成親子關係決裂。這時教練的角色非常重要,正確教育家長,也是讓孩子學好高爾夫的關鍵之一。所以我強調,一位好的教練,必然具備良好的溝通技巧。」
2. 對教學全心投入,且充滿創意
「學高爾夫的人都知道,打球要有創意,其實教球也不例外。我教學生涯已數十年,確實見識過無數有意思的教學方式;雖然萬變不離其中,基本高爾夫技術都是一樣的,但教學方法上可變化的手段卻無窮。」
「如果讓我來詮釋此一特質,我會說是專注。就像一流的職業選手會在比賽中非常專注一樣,一位好的教練,也會對他的教學內容十分投入;也因此,當教練對課程和學生夠專注,他自然會想方設法地提升教學品質,包括任何充滿創意的好點子。所以我建議家長們可先觀察這一點,看一位教練對教學過程夠不夠投入,我認為這是釐清好教練與否一項非常重要的指標。」
「延續我剛才提到保持學生熱情的話題,實務上,假使一位教練能提出各式各樣的訓練方式,學員們的興趣自然可提高,不再枯燥乏味;欸,雖然不見得每一種教學都保證成功,但用創意來變化單調的教球內容,絕對是必要的。」
「舉例來說,單純的推桿練習,可以用隨堂比賽的方式來促進團體班學生的學習效果,這就是很常見的教學策略。再者,利用各種教具,或甚至手邊的任何生活器材,好比呼拉圈,我這例子可用在切球上果嶺時,教練可要求學員從某特定距離(或障礙區),把球切進以洞口為中心的圈圈內。」
「總之,這些創意教法必須以引起學員們的興趣為基礎,並利用課餘空檔和家長們溝通、分享教學內容,期能讓親子雙方都重視學習效果。這就是一位好教練該做到的基本要求。」
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