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不要太認真
巴西．嘉年華會
倘若有某種文化習俗要求你在整整一週七天裏放下一切，只管慶祝活着真好，你覺得如何？巴西每年二月舉辦的嘉年華會就是這樣的慶典。慶典期間一般商業活動全面停擺，社會秩序拋諸腦後，所有的狂歡活動都在提醒大家，生命中真正重要的事物不是永遠都能以試算表來衡量的。從美洲原住民萌生靈感的服裝、非洲鼓樂的激昂節奏，以及酒神節狂飲作樂的歐洲古老傳統，在嘉年華會中融於一爐，淋漓盡致展現巴西文化的多元，以及對發揮創意、展現自我的開放態度。
別計較小事
泰國．水燈節
泰國只要有湖或有河的城市，每年於泰曆十二月的月圓之日前後（通常都在西曆十一月）都會慶祝水燈節。數以千計插着爉燭的水燈，將夜晚暈染成溫暖的琥珀色調；水燈緩緩漂向遠方，象徵煩憂與焦慮也隨之遠去。隨着水燈冉冉遠去，一場婉約但不失歡樂的慶典也同步展開。簡單的活動，或許再配上水燈遠颺的美感，就能讓小小的負擔消失在空氣中，真的是效用廣大。
家人的禮物
印度．兄妹節
印度人利用這個節日來禮讚血濃於水的手足之情。在這個喜樂的日子裏，女孩會為自己的兄弟祈福，準備特別的食物，並在兄弟的右手腕繫上以棉或絲製成的手環（稱為rakhi），象徵親情、愛與保護。而男孩也會送禮物給姊妹，獻上祝福，並誓言在未來的一年守護她們。至於沒有兄弟姊妹的人，則可以感謝其他的親人。
印度人從小就這麼做，而且終身奉行。
到社區裏走動
義大利．傍晚的散步
孤寂感的最佳解藥莫過於傍晚的散步。這項古老的傳統在義大利隨處可見，能讓大家面對面交談，建立真正的社區情誼。從下午三、四點一直到晚上六、七點，義大利人不分男女老少，都會聚集在城鎮或鄉村的人行道和廣場上，散步、聊天、喝酒，或是來一客冰淇淋。不論你選擇做什麼，散步時都會發現你是團體中的一員，社區永遠關心你。
分享大自然的慷慨
托克勞．資源共享
位於南太平洋的托克勞是全球最遺世獨立的羣島，要到距離最近的薩摩亞得搭二十個小時的船。托克勞的居民少之又少，日子要能過下去有賴全體島民通力合作。他們的方式是互通有無，資源共享。儘管西方世界以現金運作的強勢文化無遠弗屆，但這裏仍舊實施資源分享制。每天捕撈的新鮮漁獲會攤在沙灘上，由村裏的「議員」根據每位居民的需要來分配。能夠將珍貴的東西與人分享，讓你了解自己有多麼幸運。
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