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我大女兒19歲常常喊叫說他都老了，要20了！生女兒就是有這個好處，可以跟著她再活一次，讓我因為女兒的問題去回想當年自己都在幹甚麼？印象中，我19歲時是很高興地要跨入成人世界，很開心自己翅膀硬了。或許現在的孩子都比較聰明，不想長大，也不想變世故。
什麼時候開始怕老？應該是快進入40時吧！那時覺得40好老；到了40怕50，擔心被人叫做老婦、歐巴桑；真的到了50，看看還好嘛！還能接受自己的樣貌也覺得活的更輕鬆了，挺滿意自己的現況呢！但想到60，那就應該是老太婆了吧！還挺嚇人的。
這期採訪，看到60的張琍敏是那麼風情萬種，80的薇薇夫人那麼優雅矯健，突然間覺得老天對人的老化好像沒有那麼嚴厲耶！我們應該是自己把自己搞壞了吧？誰說人年紀大了就應該變老態！我好像領悟了年齡這檔事，人真的可以凍齡也可以倒著活，更可以決定自己活著的姿態和風情。
以往過生日時都沒有認真許過願望，50歲時我真真實實很明白的許願要「隨心所欲」，我決定只做自己喜歡的事情，做的事情一定歡喜。我不需要去符合別人的期待，不需要去爭取別人的認同，做個讓自己喜歡的人就好。我還希望自己的笑點和哭點一樣低，我想要大笑，很容易的大笑，像小孩子一樣可以隨時咯咯咯的笑。
有次聽到一位老人家說：「人哪！要活得自信自在自然」，我自己解讀這句話的意思是：年輕時要努力取得自我肯定的成就感，這樣才可能滿意自己，才會有自信。有了自信就可以去發展自己的生活，擁有較多的自主權，不需要委屈時才會自在。年紀長了經歷多了，有屬於自己的人生智慧，看通、看懂很多事就能夠了然於心，順勢而為，所有的裝腔作勢都放下了，面對比你成就高的人不會自卑，看到比你成就低的人不會自以為是，我們看別人舒服，別人看我們也舒服，那應該就是自然吧！
這期《魅麗》談人要活得愈來愈輕鬆，回到像5歲小孩一樣無憂無慮，小孩不會懊惱過去，不會煩惱未來，就只是開心地在玩耍、探索世界。我想那應該就是我們人最後要追求的境界吧！這不就是自然嗎？
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