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「擁有一個快樂的童年， 永遠不嫌晚…」這是出自一位我非常敬重的恩師之口。當第一次聽到這句話時，我相當震驚，這不但顛覆了我對自己童年往事的認知，也激起了我想回顧童年的興趣。這話的誘惑太大。相信有些人跟我一樣，童年時光蘊藏了無比心酸的過往，想掩蓋、逃離都來不及，誰還想一窺究竟，揭開那好不容易深埋的瘡疤？它給了我勇氣，我願意放手一博，探究其中的精髓與真偽！
難道，是我對童年的認知有差池？還是有什麼新境界可言？
人之所以充滿負面思維，多承襲自多年的思維模式與習慣，而習慣的養成也拜童年成長環境的影響所賜。試想，一個憤世嫉俗的父親，加上一個認知自己遇人不淑的母親，怎麼可能教出一個樂觀、豁達的孩子？一個悲憤的家庭，怎能容得下一個快樂的小孩？天真無邪，就這樣一點一滴的被身邊人物的抱怨與悲觀淹沒。
難道，「再造童年」是升級後的版本？還是快樂真實存在過？Born Again，有人稱「再造童年」、「重生」、「再生」、「重拾童真」、「恢復童年」或「回到童年」。顧名思義，就是要找回我們原有的天真。在回顧的過程中，我體悟到兩種不同的層次：一、我再次體會到那種不需要理由的開心與無罣礙的心情；二、我記起了
許多早已拋到九霄雲外的快樂事蹟。後者，讓我大為震撼，因為當我感受到孩童般快樂的心情時，赫然記起，原來小時候，我也曾經非常快樂過，那些都被我忘得一乾二淨。
我曾經無憂無慮地在夕陽西下時，跑跳於金黃色的田埂間；我曾哼唱著童謠，躺在草皮上，望著跟在母羊身後撒嬌的小羊兒們嬉戲；我曾頑皮地逗著溪邊洗衣的老太太，害她又氣又笑；我曾騎著腳踏車跟朋友四處亂竄，把在身後叫囂的媽媽甩得老遠而欣喜不已；我曾因逃過媽媽的責罰而歡欣鼓舞；我曾一轉眼就忘記心裡的怒氣。一切曾經都那麼暢快。這些開心的童年記憶，曾幾何時，在腦海裡已蕩然無存，取而代之的卻是日積月累的抱怨與無奈。我到底遺忘了多少？
什麼時候開始，我與我的幸福感漸行漸遠？完全忘了曾經享有的快樂？多年來，我一直誤以為自己是一個總悶悶不樂，在夜裡獨自苦等媽媽回家，被世界遺忘的小女孩。我淹沒於對父親、母親甚至老天爺的抱怨裡，腦子塞滿無助與自憐…..
直到我再次回到童年…..重新看到遺忘的時光。原來我…..
太多優美的文章、雋永的詩詞、清新的歌謠，稱頌著人對純真的追求、對童心的嚮往，以及對生命的好奇、對喜滋滋的渴望。然而，卻極少看到有人真心為這份頌讚力求突破。「恢復」天真，需要勇氣。需要卸下我們多年架構起來的面子與架子，這一切太令人膽怯。
馬諾VEET MANO
＊ 曾擔任高中數學老師、幼稚園主任，並在美國多所國家公園及自然中心工作
＊ 在奧修多元大學（Osho Multiversity）接受完整的訓練課程，多年來在全世界各地帶領團體以及做個案治療
＊ 馬諾的團體，是以當時的能量場決定帶領的方式，達到RLE—
Release／Realize／Reestablish／Return to Love & Esctasy，釋放／意識／重建／重返愛與狂喜的目的
———————————————Q&A—————————————
賴佩霞：什麼是「再生童年」（Born Again），它的目的是什麼？
馬諾：「再生童年」也稱「重生」，那是幫助我們重新找回孩童般活力、純真、快樂的方法。快樂，常常被日常生活的制約給覆蓋，我的工作就是助人打開活力卡住的地方，讓人重新過更優質、擴展新能量的生活。
我著重於身體的工作上，當人重新打開身體的感官，重新感覺生命時，美好的能量就會重新誕生。我之所以說「重新」，是因為這些能量本來就是我們與生俱來的，你看每個孩子都神靈活現，但經過長年的壓抑，導致這些靈活的能量日漸消失。
很多人的能量都卡在頸椎上，遇到這樣的情況，我會用按摩的手法幫他打通，從不同層面照護和滋養，讓他了解自己的狀況，給予關注。如果他面臨的是生活上的掙扎，或生活品質不佳，我會帶他回到能量的原點，激活那些長久桎梏的能量，讓他重新跟自己、家人的聯結，找回自信。這一切都必須從身體的感覺出發。
賴佩霞：經過「再生童年」或「重生」的體驗之後，能帶來什麼好處？
馬諾：整個過程就是要重新喚醒內在孩童的能量。我們藉由體驗回到孩童時代的心情，去完成那些未完成，或想做但沒有做的事情。你可以自由奔跑、喊叫、打滾…享受自己玩樂的空間，一段時間之後，靜靜的坐下放鬆。
容許孩童般的能量重回生命當中，這是一股很重要的力量。如果有玩樂的心，同時又能全心投入工作，那就太完美了。追求靈性而不工作，不是我教導的內涵。靈性的滿足代表在外界世界有擅長精通的專長，而內在世界充滿快樂與自由。我們要工作、要愛、能量流動。創造快樂的環境是一件很美妙的事，要相信自己有足夠資源可以運作，而快樂本是靈性的本源。
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