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伽路蘭公園
大自然雕琢的鬼斧神工
交通：由台東市岡漁港往北走1公里至伽路蘭遊憩區即達。
台東懾人心魄的美景大多與海脫離不了關係，而媽媽與紹豪從台北直奔台東後的第一站，即是位於大海的邊緣的伽路蘭公園，園區不大但視野寬闊舒暢，矗立多座由原住民朋友所設計之漂流木雕塑，這些因暴雨從山上沖刷到海邊的漂流木，歷經大自然碰撞、翻滾、雕琢後的質感經過巧思組合，都跟藍天綠地海風十分契合！不過年紀尚小的紹豪對有坡度的綠茵更有好感，恣意在草上來回翻滾，媽媽也覺得既然出來玩樂，只要不是弄得像地裡刨出來馬鈴薯般滿身土，開心就好！
貼心叮嚀：公園內自然景觀請小心保護，勿惡意破壞。
白石牛海灘海景民宿＆東河戀咖啡小館
擁抱碧海藍天細品咖啡香
地址：台東縣卑南鄉富山村杉原30號
電話：(089)281-688、(089)280-276
網站：anitabnbatbeach.blogspot.tw/
消費：山景雙人套房平日2,000元、假日2,400元；標準雙人套房平日1,800元、假日2,200元（6/29-9/1）
交通：由花蓮南下台東走台11線（花東海岸公路）於152.3公里左方；由高雄屏東經由台9線（南迴公路），在知本走台11線（海岸線往富岡東河成功方向）至152.3公里右方即抵。
下一站來到白石牛民宿，這裡除了是景致美好的臨海民宿，也備有露天咖啡座，坐在面向著海天的座位上，喝著老闆娘現煮的花草茶及熱熱的巧克力蛋糕，母子倆迎著海風聊天，悠閒的氛圍彷彿讓好動的孩子，也開始懂得沉靜的滋味了。
貼心叮嚀：暑假及旅遊旺季需及早訂位，以免向隅。
杉原熱帶魚生態區
小小魚兒激發海洋力量
地址：台東縣卑南鄉富山村杉原24號
交通：白石牛民宿前方。
杉原熱帶魚生態區屬於熱帶珊瑚礁地區，近兩年實施禁漁護漁的政策，因此成功復育了不少海洋生物。解說員將長條造型的「海藻饅頭」分給遊客，教導如何利用食物親近魚兒。紹豪一聽可以走到海裡餵魚，拉著媽媽的手直嚷著快脫鞋！母子倆人手牽著手、小心翼翼走進珊瑚礁岩上，長形飼料放在水面下沒多久，魚兒紛紛簇擁靠近！小魚種類主要為虱目魚、烏魚及大鱗鮻的幼魚，若用腳趾頭夾著飼料，小魚還會輕啄趾頭，媽媽與紹豪第一次這麼接觸小魚，驚喜歡笑聲此起彼落，倆人都樂得大呼小叫。
貼心叮嚀：小孩遊玩時請注意安全，切勿太接近浪花。飼料請酌量餵食，以免丟太多吃不完變成垃圾，造成污染。
東河部落屋&阿美族獨木舟體驗
勇敢前進划出部落精神
地址：台東縣東河鄉台11線花東海岸公路132K處
電話：（089）896-183、0963-270108
交通：循花東海岸公路前往132K處小徑進入約500公尺即可抵達。
也許是樂過頭了，到達東河部落屋用餐時，紹豪就顯得稍有倦意。東河部落屋由東河部落族人共同興建營造，位處馬武窟溪右岸高地。這裡獨特的原住民風味餐裡包括Q彈有嚼勁的烤山豬肉、季節山蔬之外，靠海維生的阿美族當然少不了魚鮮，還有獨特的水母羹湯，嚐得出水母Q脆有嚼勁，非常特殊。但小孩子真的是太奇妙，吃飯沒精神、飯後聽到要體驗獨木舟又馬上精氣神十足！從部落屋旁的步道下到溪畔，媽媽和紹豪兩人都穿上救身衣後，即坐上由部落男子幫忙划的獨木舟，一開始紹豪真的害怕極了，但等船划出去不久，平靜而淙淙溪流並沒有想像中的可怕，仰望著紅色東河橋、兩旁青翠山影映照，心情一放鬆，河中央的舟上卻傳來紹豪肆無忌憚、高昂的「呀呼！呀呼！」的迴聲，傳好遠，讓岸旁的人跟著哈哈大笑了起來！
貼心叮嚀：如欲用餐、進行住屋或其他體驗活動，請事先電話預約。體驗獨木舟請聽從專業教練指導，安全第一。
基翬漁港
純淨碼頸變身熱鬧港口
交通：台東縣成功鎮三仙台南端。
兩人興高采烈下了船，直說好想再玩！但我們要接續下個行程了。接下來往基翬漁港前進，這裡原本是單純的小漁港，但近期因為衝浪人口的進駐，附近逐漸有夏日渡假勝地的感覺。來到這裡時正巧迎接魚船進港，今天捕獲量最大的是水針魚，細長的魚身看來並不肥腴，但魚片做成握壽司，搭配微酸的米粒入口，甚是清爽迷人！不過，紹豪對身形偌大的傘旗魚更加好奇，勇敢的抓起了水針魚給媽媽看，臉上綻放起無敵燦爛的笑容！
貼心叮嚀：注意船隻靠岸時間，以免防阻礙漁民作業。
小熊渡假村
多元遊樂設施滿載驚喜
地址：台東縣卑南鄉嘉豐村稻葉路 16 號
電話：(089)570-707
網址：http://www.masterbear.com.tw/
交通：台9號省道（花東縱谷公路）池上、關山指標方向前進，過關山後，注意左方指標指引，於台9線359.5公里處，循指標左轉下行，約5-10分鐘可抵達。
帶著孩子的旅程，若晚上想要有些特別的團康活動，可以住在卑南鄉的小熊渡假農場，這裡除了美式拓荒木屋之外，還有非常獨特的露營車屋，可以帶給孩子驚喜的樂趣；另外如小小動物區、烤肉區、戲水區、遊戲區等設備十分齊全，加上善於帶動氣氛的大哥哥、大姊姊們圍繞，是一處不錯的休憩點。
貼心叮嚀：請家長陪同小孩進入動物區，以保安全。
羅山有機村
火山泥豆腐DIY初體驗
交通：位在花東縱谷的南端，沿著台9線南下至311公里處，向東轉進入社區。
走進羅山有機村，這裡就像尋常農家般，陳設簡單而乾淨，角落擺著稱上是古董的老石磨，主人將浸泡超過一夜的有機黃豆倒入石磨，再運用巧勁轉動數圈，就溢出濃厚的豆渣汁，將粗渣過濾後，慢慢將豆漿加熱，並加入天然火山灰沉澱出來的鹼水，待蛋白質逐漸凝結，舀出置入模內，壓出多餘水份，就完成了白嫩香軟的豆腐了！這豆腐，豆香濃厚、口感軟實，簡單沾食芥末醬油就活色生香了起來。
貼心叮嚀：前往羅山有機村前建議可在三仙台先觀賞日出。
比西里岸文化中心
青少年激昂戰舞震撼人心
地址：台東縣成功鎮白蓮路260號
網址：http://pawpawdrum.weebly.com/
交通：沿台11線北上至112k處，未過三仙隧道處往右方路段順行而下，遇叉路（有比西里岸文化中心指標）往左行為比西里岸部落（原名白守蓮部落），往右行則往三仙台。
PAW PAW鼓樂團的表演是由比西里岸部落裡12-18歲青少年所組成，比西里岸在阿美語裡意即「養羊的地方」；PAW PAW則是「浮球」之意，過去是阿美族人出海捕魚用曬乾的羊皮繃出來的浮具，現在經過改良，加上阿美族的傳統編織及圖騰所製作的樂器。表演一出場，嘹亮的嗓音讓人驚艷！他們用勁地舞出、唱出阿美文化的傳統歌舞，藉此為部落內青少年掙學費，令人內心不禁深生敬佩。
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