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郭昱晴演活了偶像劇《麻辣鮮師》的萬人美老師角色，她不僅活躍於戲劇演出、亦為知名的電視購物專家。2008年3月與摯愛的男友結婚，去馬爾地夫渡過了浪漫、幸福的蜜月，還記得當時每天浮潛、發呆、做SPA，日子悠然自在。親友們最愛問她「做人」的議題，她總是回答一切隨緣，但發自內心地深信：「該來的一定不會缺席。」
當了媽媽，體認更深刻！
婚後4年，42歲的郭昱晴大腹便便、挺著7個月的肚子走進了攝影棚接受採訪……。聊到婚前與婚後的生活，結婚4年的她覺得沒有太大差別，最大的不同是多1個人可以分擔分享喜怒哀樂，和另一半共同計劃未來。不過懷孕後，產生了很特殊的感受、很深刻的心情：「我當媽媽了！」
其實郭昱晴也曾懷過一個寶寶，但由於本身年紀較大，卵子的品質並不是那麼好，使得胎胚發育不夠健康，大概在懷孕4週即隨著下個月的經期而小產。
不過，篤信藏傳佛教的她卻樂觀地認為自己很幸運，雖然與這個寶寶僅有短短的緣分，但沒有對她的身體帶來太大的傷害，她感性地說：「這個寶寶很乖！」小產後，計劃懷孕的郭昱晴不僅服用中藥補身子，還認真訂了小月子餐，幫自己做小月子，她說：「過沒多久這一胎就報到了。」
正常步調讓心情自在
家庭教育最重要的是建立孩子的道德觀與規矩。
有了寶寶後，忙碌的工作是否稍微暫緩？郭昱晴表示，懷孕初期確實特地將工作步調放慢，也自我要求調整生活作息、盡量早睡早起不熬夜。不過，她也坦承：「到了懷孕後期，因為孕期穩定也就恢復成原來的工作型態。」再者，郭昱晴發現只要休假，自己就很容易生病，反而按照正常的步調會讓她的身心感到自在。
她也體認到：「原則上只要產檢健康，即毋須過度緊張甚至停掉工作。」
整個孕期郭昱晴深深覺得，保持平常心與愉悅的心情也會讓寶寶健康。此外，有宗教信仰的她多年來養成讀誦佛經的習慣，懷孕時亦不曾因為疼累而間斷，念經不僅沉澱她的喧嘩心情，並祈求佛菩薩慈悲護佑寶寶平安健康。她充滿感激地說：「可能是因為如此，在懷孕過程沒太多的不適或折騰，這孩子很乖！」
之所以將兒子的小名取為「Lingo」，郭昱晴洋溢著母親的光彩、笑著解釋：「因為我先生姓『林』、我姓『郭』，所以取為『Lingo』（蘋果）。」有了寶寶後，除了每天隔著肚子跟他說話，加上她自己喜歡音樂、從小學音樂長大，也會放輕音樂給Lingo聽，細膩、敏感的她發現寶寶偶爾有回應，會輕輕的踢踢……。
期許兒子具足智慧與慈悲
談到孩子的教養，郭昱晴自認是一個嚴格的媽媽，另一半與她對教養的態度是，他們不喜歡採取填鴨式教育但會要求孩子的規矩，她強調：「家庭教育最重要的是建立孩子的道德觀與規矩。」儘管如此，還是會給孩子自由空間去發掘、探索自己的興趣，放手讓他學習與發揮。
牡羊座的郭昱晴不僅積極計劃Lingo未來的教養藍圖，談到對兒子的期待，彷彿她也曾深思熟慮，很簡潔地說道：「期待他是一個有智慧、慈悲的人，樂於助人！也祝福他平平安安、健健健康長大。」
信仰讓夫妻更懂得珍惜感情
在偌大的世界裡，一個小生命跟我們有緣很不容易。
家庭生活夫妻兩人的相處，郭昱晴邊撫摸著隆起的腹部邊說著：「另一半很體貼，目前家事都是由他在幫忙，若有安排產檢也是由先生開車接送。特別是我的工作時間比較不一定，幸好他的工作時間是可以調配，原則上只要事先溝通好，他都很樂意協助。」
郭昱晴和另一半都信仰藏傳佛教，她覺得夫妻能有共同的信仰或興趣很棒，不僅有聊不完的話題以維繫感情，因為有相同的信仰，當兩人發生摩擦或爭執，即會有一個人選擇沉默不說話。
她也坦白表示：「我跟我先生很少吵架，甚至不會翻舊帳，情緒過了也就算了。再者，夫妻和睦相處對我們而言也是一種戒律，若真的有不愉快，兩人會冷靜溝通。」因此，結婚4年的她至今仍覺得：「結婚真的很好，每一天都感到幸福。」
對於家的期待，幸福而知足的郭昱晴單純地認為：「家庭平安和樂就是最大的福氣。而且，人與人之間的感情都在於緣分，在這一個偌大的世界裡，一個小生命跟我們有緣分是很不容易的事，要很珍惜它、好好維持與對待，用耐心與愛心去照顧孩子、陪著他長大。」
緣分到了，寶寶自然而然降臨了！
身為42歲高齡孕媽咪的郭昱晴深知懷孕對高齡的女性而言，是很沉重的負擔，既辛苦也很不容易。她也見到許多夫妻為了求子而吃盡苦頭，因此，她也以過來人建議，夫妻雙方先進行基本的健康檢查，確定兩人的身體健康，包括遺傳疾病等，除此，也要確定女方的生育功能健全，像輸卵管、卵巢、子宮等都很健康；而男方則是精蟲數量、活動力都良好等。接著，雙方放鬆心情地自然懷孕，倒不一定非得進行人工受孕。
郭昱晴也以自身為例：「無論上一次小產或這一胎，我都採取自然懷孕。我想，若夫妻兩人的身體健康，再加上適度調養，相信小孩很快就會來報到。」其實她常覺得生命很奇妙，緣分到了寶寶自然而然就降臨了，不用強求！不過，她也特別強調：「至於男生或女生就隨緣了，孩子平安健康比什麼都重要。」
而正在懷孕的媽媽要很珍惜這段時期，郭昱晴覺得在懷孕的過程很特別，一個生命在自己的身體裡雖有擔不完的心，包括：著床的位置是否正確、是否子宮外孕、心跳是否正常、胎兒是否健康……，然而每次照超音波時看著寶寶一天天成長、聽著他的心跳聲，看著他長出手指頭、腳指頭等，寶寶能如此健康、平安、勇敢地面對自己的人生，令她覺得深受上天的祝福與照顧。而她，也用同樣的心情祝福所有懷孕的媽媽輕鬆、平穩、快樂的渡過孕期。
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