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婆媳問題自古以來從未停歇，由於「生活習慣」以及「價值觀」的差異，相互接觸難免擦出火花。有些長輩將兒、媳視為後半輩子的依靠，即便和媳婦相處得不愉快，也是忍氣吞聲，敢怒不敢言，深怕兒子知情，影響兒媳之間的感情。
家中若有此問題，身為小姑的妳，該如何從中協調，智慧解？松德診所臨床心理師張丁升、中崙諮商中心所長李予澄心理師，為大家見招拆招一一解析。
文／大家健康雜誌
CASE 1 媽媽居無定所 沒錢等於沒地位
林奶奶年紀大，房子變賣換現金，從此早晚往返大小兒子家，不過卻不受到媳婦歡迎。由於大兒子家不開伙，林奶奶白天在小兒子家吃飯，晚上再回大兒子家就寢。每當林奶奶晚間回到大兒子家，房門常遭大媳婦無故反鎖；白天在小兒子家，小媳婦同樣也以臭臉迎對。
林奶奶時常無奈的跟女兒曉娟說：「一邊有得吃、沒得睡；一邊有得睡、沒得吃。」看在曉娟眼裡，滿是心疼。
積蓄殆盡的長輩，在現代社會中不在少數。張丁升表示，以林奶奶案例而言，長期下來易產生憂鬱頃向，也許覺得自己老了、沒有用，此時做為女兒的曉娟就必須給林奶奶多點鼓勵，肯定林奶奶的價值。
其次，兒子也是溝通的主要角色。若林奶奶不知如何和媳婦溝通，不妨主動與兒子談，讓兒子了解情況；若林奶奶不便與兒子明講，曉娟也能陪同。張丁升提醒，應先藉由兒子的角色與媳婦溝通，曉娟畢竟不是事件的當事人，不需第一時間直接與嫂嫂談，以免讓嫂嫂產生誤解，把情況複雜化。
CASE 2 爸媽成了搖錢樹 小姑擔憂財產遭掏空
張爺爺是個對兒媳慷慨的長輩，只要兒媳開口，他幾乎都會金援他們。只是，兒媳一家人需要的金額愈來愈大，從汽車頭期款，到現在買房，百萬金額都要張爺爺資助。做為女兒的小靜有一次瞥見爸爸看著自己的存摺嘆氣，擔憂爸爸寵壞哥哥一家人，拉不下臉說不金援他們。
重男輕女、養兒防老，是老一輩固有的觀念，總認為「對兒子好一點，將來才有人照料」。張丁升認為，這種想法多半是長輩一廂情願，因為價值觀的不同，也許在媳婦家，扶養長輩就不只是兒子應盡的義務，女兒也會負擔。因此做為女兒的小靜，必須替張爺爺建立起好的觀念。例如提醒張爺爺，對於財產分配要有比例原則，一部分放在自己身上，為自己多做點準備，也是替晚輩分擔。
李予澄則建議張爺爺，對於兒媳的要求別照單全收，可有條件的替兒媳出一些資金，不足的缺口必須讓兒媳學習去承擔。
CASE 3 營養不均衡 長輩病情更惡化
患有糖尿病的陳爺爺與兒媳同住，平日只有兒子在家時，媳婦才會開伙吃得較營養豐富，若兒子不在家，媳婦只會到住家附近買速食、便當給陳爺爺吃，重油重鹹的飲食習慣，長期下來導致陳爺爺的病情更加惡化，身為女兒的惠青，滿是憂心。
李予澄表示，在嫂嫂不夠了解陳爺爺病情的情況下，容易以方便、經濟為考量，也許是嫂嫂的行事風格，或者本身對陳爺爺就不好。不論上述哪兩種，身為小姑的惠青，都能藉由哥哥向嫂嫂傳達對陳爺爺健康有益的飲食觀念，選擇外食時，別都只買同一種，且依照陳爺爺的健康衡量菜色。
同時惠青也能主動請外送到哥哥家，為陳爺爺的健康出點力，並且給哥哥正確觀念，讓哥哥了解，「陳爺爺健壯對大家才是最好的，否則有一天長輩病倒，所耗費的金錢與精力難以想像。」
CASE 4 懶惰媳婦 家事父母扛
年過70的許奶奶有個不工作又不做家事的媳婦，導致她年紀一大把還得自己洗衣擦地，有次不小心滑了一跤，閃到腰，在床上躺了好幾天，女兒庭穎心疼不已。
許多長輩希望藉由做家事得到肯定，也許觀念上認為「沒留財產給晚輩，心裡過意不去」，而藉由勞力彌補這份愧疚。
張丁升表示，許奶奶因做家事跌倒，庭穎不妨藉由此機會讓兄嫂瞭解，嫂嫂應多為家事分擔一些。
至於家事該不該讓老人家做？張丁升認為，可行！只是必須提醒許奶奶，依自己身體狀況量力而為，區分哪些能做，哪些不能做，時間比例上也要適時調整，例如掃地兩天一次、拖地一星期一次等。
※ 感謝李予澄心理師、張丁升心理師審稿
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