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假如妳想立刻讓男人對妳失去信心，介紹妳說這3個字一定能奏效，因為這是男人最不喜歡聽到女人說的話，有如魔咒般瞬間就能讓他興趣盡失，另外與這3個字殺傷力差不多的還有這句：「我穿這樣看起來胖嗎？」接著男人會暗自祈禱妳不要自己說出這3個字：「我很胖！」
想像一個男人能跟妳說最壞的事，例如告訴妳：「我愛上妳妹妹。」「我殺人了！」不過我說的是比這更壞10倍的事，再加上他整個週末都在看高爾夫球賽節目，而上述的總和就是「我很胖！」這3個字聽在男人耳裡的糟糕程度，尤其是當我們已經喜歡或愛上妳時。以34歲的亞當為例，他說：「當一個女人說自己胖時，我滿腦袋只會想著該如何盡快擺脫這個話題？其實她不是在等待你的讚美就是變胖對身材沒自信，而且不論哪個原因我都不想回應，因為我認為她不是積極設法解決問題就是欣然接受變胖的事實，而且一點都沒有影響她的自信心，反正就是不要來跟我討論這個問題！」
雖然我不是女人，不過我推測大多數女人應該不希望對方給她這樣的反應，不過這的確是男人聽到這句話時內心的想法，以下就來說明原因。
讓男人很無助
當男人聽到妳這麼說就知道不論說過多少次妳很性感，妳始終都不會相信，因為妳有深刻的不安全感而且無法自行處理，才會一直說自己很胖，不過妳必須知道男人討厭無助的感覺，所以應該設法停止再這樣說。
破壞約會氣氛
女人只要說那3個字，整個晚上的約會氣氛就毀了，就像25歲的威爾說的：「她已經對自己那麼失望，心情也會跟著變差，簡直就是災難，這種情況真的很難處理。這就好像妳在說自己看起來很醜，我們當然不會認同妳的感覺，而且連聽都不想聽到！」
讓男人懷疑妳
他知道妳並不胖，因為他看得出來，不過妳愈說他就愈覺得好像是這樣。我曾經和一個很漂亮的女人交往，但她一直說自己胖，後來我就覺得她可能真的太胖！她太常告訴我她很胖，後來我父母來看我時，我竟然不想把她介紹給他們，為什麼呢？因為我懷疑是不是我的眼光並不準，其實她真的很胖，因此一旦說自己胖，男人就會在心裡作聯想，而他認定之後就很難再改觀。
讓男人沒安全感
我明白維持完美讓女人有很大的壓力，不過男人也很容易忘記妳面對的壓力，就像24歲的達倫說的：「剛聽到時我的反應是：『真的嗎？她會胖嗎？』接下來我就會想：『老天，我覺得自己好像也太胖，明天要趕快去上健身房！』」因為男人會在女人說她胖之後開始聯想自己是不是也很胖？這其實是個陷阱，所以，拜託妳，下次如果又要說這3個很氾濫的字（即使已經變成妳的習慣），妳一定要抗拒那股衝動，事實上妳認為自己看起來很胖，其實並不會，而且如果妳的體重變重，他也不會真的很在意，所以妳要稍微重視一下男人的感受，要求自己從此以後絕不再提起這3個字！
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