本期文章

重新找回對工作的熱忱

Text by Mika Brzezinski;Photo by Charlie Hoffer, Jupiter Images/Getty Images, Erik Isakson/Getty Images;編譯/李淑芳    

將時光倒流





試著回想一下接到工作錄取通知那天讓妳手舞足蹈的原因,然後帶著當時悸動的心情,再次檢視自己的工作態度。假如當初那是妳跨足不同領域的新工作,妳一定要確實今後能不斷從中獲得很大的學習和成長;如果那是份輕鬆的工作,那麼妳大可以問心無愧地開始善加利用時間。此外,倘若妳很欣賞妳的主管,也可以試著主動多向對方請教學習,甚至慢慢將對方變成妳的職涯導師。

假裝到妳真的就是



我知道這聽起來是陳腔老調,不過妳要試著多微笑,因為根據研究那會讓妳快樂一點。還有要多注意妳和同事應對時的身體語言,不一樣的身體語言會產生不同的溝通效果,想想看誰喜歡將有趣的案子交給1個無精打采、愁眉苦臉的人,大家喜歡的合作對象是有工作熱忱、眼睛發亮、神采奕奕的人。



善用妳的假期



歐洲人每年大約有30天的年假,在美國則平均只有12天年假,不過事實上大多數人卻只休10天,所以別再放棄妳的年假了!其實不論旅遊或居家渡假都能激勵妳的工作動力並會讓妳對未來有更多美好的期待,也就是說,妳應該善用不工作的時間為自己充電,等妳再次回到工作岡位時,就會更有活力且衝勁十足。



工作以外的自我訓練



不論在工作上遇到什麼困難或不愉快的事,妳都要記住:妳不是只有工作。妳必須在工作之餘培養自己的興趣,像是學習繪畫、語言或5公里慢跑訓練,總之就是做妳感興趣且使妳滿足的事,這會讓妳有更多自我實現的機會,同時也能累積更多人生經驗,像是體驗跑完5公里後的成就感,這些都能幫助妳在面對工作時更有信心。



知所進退



在這種景氣低靡的時候,領固定薪水當然是很令人欣慰的事情,所以妳應該不會辭職讓自己陷入困境,但假如妳試過上述的方法後,仍然無法重新燃起對工作的熱情,那麼妳可能就要做其他打算。首先妳要先訂定時間表,例如1年後轉換跑道,然後每星期針對妳的新目標不斷努力,畢竟因從事能讓妳投注熱情的工作而使妳覺得充分主宰人生,那種感覺真的很棒,我相信如此一來,當妳面對工作或人生時一定都會更加熱切。


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