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獨家專訪曾雅妮教練基爾克利斯特/從心做起

撰文/張軒閔    

妳和曾雅妮是從2012年才開始合作的,身為一位專業高爾夫教練,你對她的第一印象是?



沒錯,我是從2012年開始和曾雅妮合作的。不過我第一次遇見雅妮,是早在她14歲的時候,當時她人正在(美國)維吉尼亞州參加全美女子業餘公共球場錦標賽;最後關頭曾雅妮從落後五洞的劣勢一路猛追上來,最終以贏一洞擊敗當紅的魏聖美(Michelle Wie)。當時我眼中的雅妮,是個害羞的小女孩,然而我感覺得出來,她心底潛藏著強大的自信心。而且她還主動上前叫住我,自我介紹,我倆的友誼,就是從那時候開始建立的。



當你們倆剛開始合作,你給她的第一個建議是?後來是否如預期般發揮成效?



我和曾雅妮開始合作後的第一場比賽,是在去年的起亞菁英賽,當時我已感受出她身上背負著龐大的壓力。所以合作後我的首要課題,就是幫助她瞭解:我們來到球場上除了打比賽,還得一邊從錯誤中學習、一邊設法改善問題。更重要的是,她得徹底改變原先的觀點,開始學會享受在球場上的每一刻。過去的雅妮,總是太過於注重比賽結果或成績好壞。首輪結束,我鼓勵她嘗試多微笑,戒掉自言自語的習慣,變換她的身體語言;於是,次輪開打後,我注意到她起了巨大的變化,雅妮開始保平標準桿,進而抓下更多記博蒂。



和青少年時期相比,現在的曾雅妮在揮桿動作上是否有任何重大改變?



關於雅妮從小到大的揮桿動作,我想我不會用「改變」這兩個字來形容。我認為成年後的雅妮,真正最大改變來自於她的身體動作,已可有效改善下桿過程中她的雙臂延展及整個揮桿平面。在我和雅妮開始合作之後,我倆則比較關注於如何幫助她維持積極進攻的特性。



曾雅妮的揮桿是否受到任何傷勢影響?包括舊傷在內。果真如此,你會採用什麼樣的訓練方式來幫助她?



無論和哪一位高球員合作,一開始我們都會先從基礎做起,這包括:改善設定動作、揮桿全程中的雙手位置…等等,我們一定會先檢視這些所謂比較「本質」的東西。至於曾雅妮可能受到的運動傷害,我想最大挑戰多半出自於她的雙腳,我發現,有時候她的雙腳動作無法跟上她的揮桿平面,所以我會協助她把一切調整到位,先求改善她的擊球品質,再來則是強化她擊球時的自信。



曾雅妮這一兩年算是陷入某種小低潮,她也很努力想找回當初的巔峰狀態。身為她的教練,你覺得她問題出在哪兒?還有你打算如何幫助她?



曾雅妮她花了足足兩年,才順利攻上世界第一的寶座。在那時候,她把主要目標放在贏取女子四大賽錦標,結果她贏了五場。之後她把目標設定為:贏得更多場職業錦標賽的勝利。在這兩年多的時間內,她快速累積超過廿勝;換言之,同時間她也累積下不少求勝的壓力。此時,她壓力的最大來源,是學習該如何當個真正的世界球后。如果今天你也是世界第一,外界自然會將期望投射在妳身上,讓妳倍感壓力。去年球季開打,她早早就搶下三勝,隨後旋即陷入掙扎。我認識的雅妮,是個個性非常外向的人,她知道該如何享受比賽;問題只在於:她給自己太多壓力。此外,媒體,還有她身邊的親朋好友,免不了也直接或間接地帶給她壓力,漸漸地,導致她再也享受不到打球的樂趣。所以眼下,我們正在努力幫助她找回對高爾夫的熱情,尤其是當她在打比賽的時候。還有,雅妮得學會展現出一致的人格特質,無論在場內或場外。我提醒一件事:現代高爾夫賽事的競爭水平日益增長。所以她必須做好眼前的每一個步驟,重新找回自己的信心與最佳狀態,就如同她在2010和2011年的表現一樣。


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