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在金曲天后的光環下，站在舞台上蔡健雅，其實壓抑著自己的脆弱與不勇敢，連自己能不能唱好一句歌詞，都沒有把握。然而她現在擁抱自己的不完美。讓心中的天使與魔鬼同行，她的音樂，也更誠實動人了。
「其實是從兩年前開始，做《說到愛》那張專輯的時候，我就開始有胸悶的情況。那時候我沒有辦法呼吸，情況是很緊繃、很可怕的，每次上台，下面有幾千幾萬的人在看，可是我每唱一句就害怕發出來的聲音會是甚麼樣子。那兩年我是靠著意志力、厚臉皮上台去唱歌的，每次都祈禱我能唱完這首歌。妳知道嗎？兩年，足以毀掉一個人的自信。我不能呼吸，給我多少金曲獎我都沒辦法呼吸，尤其那時我爸剛去世，但我又正在做一張很正面的專輯，那樣的狀態，是很壓抑的……」諷刺的是，Tanya總是抱著木吉他，一副隨興自在的模樣。沒想到，背後竟有這麼多掙扎。
當時的Tanya內心意識到心裡有個東西壓抑住，可能已經瀕臨爆點，才反映到身體。直到有一天，朋友的一句話驚醒了她。「妳身體裡的天使和魔鬼是對比，有同樣的能量，拉扯著妳的身體，所以永遠在懸空著。」「魔鬼。」Tanya在心裡反覆琢磨著。「這真的是又新鮮又刺激的一個字。」她想著：「我的身體裡真的有魔鬼嗎？」「於是做這張《天使與魔鬼》時我開始挖，往心理的底層挖。我拋開那個理性的Tanya，想寫甚麼就寫出來，不要停。而寫出來的那些歌詞，連自己都心疼自己、可憐自己，怎麼我是這樣子的一個人？」
當她開始面對心底的魔鬼時，許多回憶，才一點一點地湧上心頭。有時候她無意識坐著，或是寫歌遇到瓶頸的時候，她就會聽到心底魔鬼的聲音。那是好多年好多年以前，當時Tanya，只是一個翻唱歌手，也覺得，就這麼在酒吧裡繼續唱著翻唱歌也不錯吧！有一天，她建議一個樂手如何編曲才能讓這首歌更好聽的時候，這個對她說話總是不禮貌，讓Tanya對他又害怕又痛恨的樂手，竟然對她說：「妳不懂音樂。」
「我是個很愛面子的人，那時聽到這句話真的氣瘋了。但我應該要感謝他，後來刺激了我去學吉他。也許我當時是個很多想法的女生，但是我真的不懂音樂。我不認同，是因為它太真實了，愈真實就愈不敢面對。」這句話就像魔鬼的踅音，永遠徘徊在她的身體裡，即使現在Tanya不再是當年那個唱翻唱歌曲的小女生了，可是這句話還是會不時地跑出來，當她掉入黑暗漩渦的時候，會突然想到那一刻，以為自己是還在那階段的自己。「人生有時候就是會這樣，某一個畫面、一句話，會深刻到一輩子跟著妳。但那或許也是一個刺激我的推動力吧！」
她很少對別人提及，自己曾經歷過一段事業的低潮。當時已經得了第一個金曲獎，公司卻要她只唱別人做的流行歌。一個她非常相信、依賴的朋友對她說：「妳不懂市場。」她回憶著這段讓她一夜長大的過去：「他說，妳是創作歌手，大家都知道，但為什麼不唱商業的歌？反正這市場已經沒有人要妳了。」這句話讓Tanya非常詫異：Wow！原來我把人生交給一個不相信我的人手上—我沒有市場價值。這樣的打擊，讓Tanya痛下決心：要嘛，我就放棄做音樂，反正我已經沒有市場了，要不，我就重新做回我的創作歌手。
於是她拿著三個月的薪水，搬到台灣，抱著一座金曲獎，卻把自己重新歸零，她靠著跑校園賺了一些零用錢，直到跟現在的亞神唱片開會，她說：「我只想做自己的音樂，你願意，我就跟你們。」後來，她成了自己專輯的製作人，甚至還拿了金曲獎最佳製作人。
「我從沒想過要自己製作專輯，但我是一個很靠意志力的人，不懂不會讓別人知道，就安安靜靜地去學。這從頭到尾都是一個人的過程，很寂寞很累，可是卻又能夠得到很豐沛的回饋能量。」這些挫折都讓Tanya成長。堅強的外表掀開來，其實有些大大小小的傷口，只是從前她把這些傷口遮得好好的，如今她面對這些回憶，也不需要刻意療傷，她只想靜靜擁著抱不完美的自己。
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