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六十歲還能活得像四十歲一樣精采、八十歲還能活得像六十歲一樣健康，想必這是所有人的企盼。
二○一二年一部紀錄片《不老騎士─歐兜邁環台日記》曾引起熱烈回響，影片中一句問話：當你八十歲，還有多少做夢的勇氣？現代人越活越長，經歷八十歲的歲月將成為常態，只是，八十歲的日子會是怎麼樣的一個光景呢？不用說，誰都希望能夠像不老騎士般地逐夢。
「逆齡（Amortality）」，在○九年被《時代》（TIME）雜誌票選為改變世界十大趨勢的第五位，《時代》也預測「逆齡」的概念將引領未來世界文化與產業的重大發展。其實「逆齡」的意義與大家耳熟能詳的「凍齡」、「回春」不盡相同，「逆齡」不僅是追求不老的容貌，更是一種全新的人生價值觀。
不過，正如片中所言，年齡平均八十一歲的十七位「老人家」要完成十三天的環島旅程，「體力與健康因素」最為關鍵。但長期耕耘高齡醫學的台北榮民總醫院高齡醫學中心主任陳亮恭卻表示，如果能夠及早從改變生活習慣下手，就可以達到世界衛生組織（World Health Organization，WHO）所談的「成功老化」。也就是，不論活到多老，都可以維持身體與心智功能、避免疾病並能享受生活，直到死亡的那一刻。
腦子好、身體好
王永慶是成功老化最佳例子
而在這位專長於高齡醫學的醫師眼中，已故台塑集團董事長王永慶就是「成功老化」的最好例子，「他長壽，就算進入晚年，依然腦子好、身體好。」
「但可惜，在健保以疾病治療為中心所設計的制度下，『成功老化』的概念推展不開。」長時間面對滿診間的銀髮病患，陳亮恭發現，很多年長者只要善用高齡醫學的專業知識，再加一點輔助，就可以達到「成功老化」的目標。
他解釋，年長者所面對的身心難處，不單純是醫療問題，台灣老年人一年看門診的次數可以高達二十六、七次，相較歐美國家的四、五次，「台灣老年人看醫生次數難道還不夠多嗎？」吊詭的是，根據國民建康局的老人健康狀況調查，台灣老年人自覺健康滿意者僅三成多，而且逐年下降，表示高齡民眾健康問題的處理，根本沒有對症下藥。
陳亮恭舉例，影響老年人健康狀況最大的「虛弱（frailty）」與「肌少症（Sarcopenia）」，根本不在健保或醫療疾病的處理範圍。事實上，很多老人家沒有什麼病痛，或已將慢性病控制得宜，但就是感覺越來越虛弱，進而影響到日常生活的自理。
「印象很深刻的是一位九十歲的長者，基本健康狀況良好，但日漸覺得下肢無力、行走不穩。做了很多檢查都沒太大的問題。後來為他做客製化的運動與營養課程，取代他過去做的熱敷、電療，結果一個月後，病患的體能狀況明顯改善。」
多年的經驗，陳亮恭發現對的運動與飲食對「抗老」真的有效，但因為這些並非常規醫療行為，在醫院體系中找不到相關服務，與榮總院長林芳郁商討後，一二年底台北榮總與榮裕生物科技攜手產學合作，成立了「白金逆齡中心」。
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