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丁菱娟 職場暢銷書作家、世紀奧美公關創辦人 http://www.facebook.com/TingOlive
在演講時，最常被問到的問題是，你是如何做好工作與生活或家庭的平衡。看起來對大多數的上班族尤其女性而言，這是一個蠻困擾的問題，大家都在工作與生活中擺盪，好似顧了工作就沒了生活，顧了生活就工作不利，平衡真不是件容易的事。身為上班族和妻子、母親的多重角色，我的秘訣是享受工作，並且多愛自己一點。
我從不刻意切割工作和生活。很多人以為工作與生活之間一定要有一條線，井水不犯河水，這樣才符合休息和平衡。其實有時候工作和生活很難切割的，你沒有辦法說六點之後我就下班休息，工作別來碰我。時間或許可以切割，身體也可以離開，可是腦袋瓜卻還心懸著沒做完的事，真的有休息到嗎？或是好不容易爭取休假了一個月，每天玩樂，有一天突然覺得有事做真好。這就是人性，想要有工作做又不想要太忙，想要生活又不真的好好活著。其實真實的人生，工作中有生活，生活中有工作，起起伏伏，而且喜怒哀樂通包。
成功的人都是樂在工作，樂在生活的。他們總是該加班的時候加班，該休息的時候盡情玩樂。成功的人不會去考慮平衡點，他們知道平衡點不是永恆的，也不會永遠在那裏。也許今天平衡了，明天又突然覺得不平衡了，它是動態的，隨著你的心情而變。就像翹翹板，你要隨時在兩邊隨機的踩著才能維持平衡，右邊多一點了，就踩一下左邊，左邊多一點了，就多踩一下右邊，要隨時調整，絕不是找到中間一個平衡點就天下太平。
反之若你在做一份自己不喜歡的工作，那再怎麼輕鬆，你還是覺得度日如年，所以關鍵不在於時間的投入，是在於你心境的預設值以及你享不享受當下。能盡情的工作，盡情的生活便是幸福。平衡不是計畫的問題，是感受的問題。
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