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把爸比媽咪還給我！
看著家中寶貝獨自一人玩耍，只能對著故事書及玩偶自言自語，讓爸比媽咪萌生了「再生一胎與孩子作伴」的念頭，但並非所有兄弟姊妹都能如父母宿願和諧相處，在彼此培養出良好默契及情感之前，恐怕還得先經歷一場搶奪父母大戰呢！
父母的關愛爭奪戰
家中已育有2個孩子以上的爸比媽咪，是否曾遇過下列的狀況？二寶出生後，原本乖巧的大寶哭鬧頻率增加、甚至出現退化性的行為，例如要求吃奶嘴、包尿布等，讓父母煩惱不已，隨著年紀增長，手足間的感情不但無法融洽發展，還老是鬥嘴，頻繁的告狀大賽讓爸比媽咪傷透腦筋。
大寶的關注被剝奪
小baby出生以前，大寶習慣性被當作唯一關注焦點，若爸比媽咪沒有替寶寶做好足夠的預備心，會讓大寶覺得關愛頓時被剝奪。以往擁有的地位及關懷消失，為了再次奪回眾人目光，大寶只好使出渾身解數，例如當大寶發現自己大哭大鬧時，媽媽會將弟弟妹妹放回嬰兒床，來到他身邊安撫，那麼諸如此類的退化行為，就會變成大寶的手段一再發生。
別種下不平衡的種子
可言心理諮商所諮商心理師徐泰國表示，大多數家長心中，都具有「大的要讓小的；小的要聽大的」的想法，但孩子還不懂得禮讓、分享的概念，若父母沒有替孩子建立正確的價值觀，僅用強迫、責罵的方式對待大寶，會讓大寶心中感覺不平衡，認為弟弟妹妹對自己造成威脅，在父母的勸阻下，手足間僅能維持短暫的表面和平，後續的爭執依然會不斷發生。
手心、手背都是肉
家中兩個寶貝發生爭執時，最難受的往往是父母，畢竟兩個寶貝都疼、都愛，到底有什麼方法，能夠讓手足間不再倒戈相向呢？
父母的言行是關鍵
孩子很多行為源自對父母的模仿，平時爸比媽咪在進行溝通時，孩子都睜大眼睛在一旁「觀摩」，為了不讓孩子學習負面的溝通方式，家長在進行事情的討論時，就應該避免激烈的爭執。
另外，當大寶或二寶其中一方犯錯時，爸比媽咪也要小心自己的處理方式，例如二寶喝水時灑了一地，媽咪一時情急就打了二寶的小手，那麼下次當媽咪不在場、二寶又犯同樣錯誤時，大寶就很有可能代替媽媽進行處罰的動作。
另外，爸比媽咪是否經常不自覺的對兩個孩子進行比較呢？舉例來說，大寶吃飯時表現較好，很快就把碗裡的份量吃光光，家長可能會想藉由誇獎大寶來激勵二寶，這種看似正向鼓勵的行為，卻可能讓不被誇獎的一方產生焦慮、擔心的情緒，手足之間的競爭比起同儕之間的競爭更為緊張，時時被拿來做比較的雙方，會放大任何一項競賽。
徐泰國心理師提醒，父母的遣詞用字要拿捏精準，當爸比媽咪在讚美某項行為時，要注意讚美背後的目的，是鼓勵孩子一起努力，做到良好的行為；使用諷刺、嘲笑的言詞，不但不會激起孩子想要上進的動力，還會使他們擔心爸媽是否會因此遠離自己。
讚美背後的目的，是鼓勵孩子一起努力
改變競爭方式
手足間存在著矛盾的情緒，不少孩子對自己的兄弟姊妹是又愛又恨，甚至會忍不住自行比較，誰吃飯比較快、誰搭建的城堡比較厲害、誰畫的圖比較好看，幾乎時時刻刻都在競爭。
徐泰國心理師建議，為了讓手足間增加彼此合作的機會，在恰當時機可以讓他們進行互助遊戲，例如一家人到公園時，要比賽丟飛盤，多數家長的做法為，爸爸和大寶一組、媽媽和二寶一組，諸如此類「一個大人帶領一個小孩」的分組方式，但父母疏忽了孩子不只把分組競賽當作遊戲，而會非常在意遊戲的結果，無形之中使手足間的緊張感蔓延。
徐泰國心理師表示，這樣的分組方式會使家中的比較、競爭在遊戲上又複製一次，加劇兩人的緊張感，因此下次進行遊戲分組時，試試父母一隊、孩子一隊，讓孩子學習如何協調、分工，且父母不妨稍微放水，讓孩子享受彼此合作得到勝利的快感。
Don’t 別踩不安3地雷
雖然很在意大寶心中的失落感，但小baby確實需較父母花費更多的心力照顧，面對大寶的心理需求與二寶的生理需求，父母該如何取捨，才能兼顧兩者、讓愛不打烊呢？
Don’t隔離大寶
有些家長在小baby剛出生時，為了全心全意照護新生兒，會將大寶委託家人照顧，例如請阿嬤或親近的姑姑代為照顧，甚至短暫的讓大寶住在親戚朋友家中，徐泰國心理師認為，雖然對父母來說，只是求短暫方便而讓大寶寄人籬下，出發點也許是關心，怕新生兒哭鬧干擾到大寶的睡眠等，但對孩子而言，這幾天就足以讓他腦中充滿無限想像「究竟家中的新成員是何方神聖？為何我需要被隔離開來？」
僅管在新成員加入時，父母會手忙腳亂，面對大寶的好奇及疑問也會感到疲累，但徐泰國心理師呼籲，讓大寶參與迎接弟弟妹妹的的過程，雖然父母會辛苦一陣子，但後續的狀況會比較良好。
Don’t把玩笑話掛嘴邊
多數媽咪在孕期就會替大寶做心理預告，引導大寶摸摸媽咪的肚子，並告訴他弟弟妹妹即將到來，但身旁的親朋友經常以此大做文章，例如叔叔、阿姨至家中探訪時，告知大寶：「弟弟妹妹出生以後，就會有人跟你搶玩具喔！爸爸媽媽都會愛他喔！怎麼辦，你要不要改當叔叔的小孩？」也許大人只是純粹覺得逗弄孩子、看大寶不知所措的反應很有趣，殊不知這些看似無傷大雅的玩笑話，會令孩子心中種下恐懼，孩子也會傻傻的當真，造成內心不安。
為了讓大寶能欣然接受新成員的到來，家中的長輩應該要一致性的給予大寶保證，即便弟弟妹妹出生了，我們還是一樣愛你。
Don’t一窩蜂圍著小baby
年紀小的寶寶需要花費較多的心思照護，父母可以先預告大寶：「有時候爸比媽咪忽略你，並不是不愛你，是我們太忙了，如果覺得被冷落，你要提醒我們喔！」
讓孩子對父母照顧二寶的情況有初步了解，當大寶反應需要被關注時，爸比媽咪可由其中一人繼續照護二寶；另一人盡快回應大寶的情感需求，而這照護與回應的角色，家長也可協調輪流，才不會讓孩子感覺自己只是被應付。
另外，父母也要提醒身邊的其他成人，勿一窩蜂圍繞著二寶，而是有默契的讓大寶帶領大家去認識自己的弟弟妹妹。
給大寶足夠的時間成長
徐泰國心理師指出，大寶對事情的看法及對情緒的感受、表現，都會隨著年紀增長而越來越豐富，父母應該給孩子足夠的時間成長，當大寶心中出現矛盾時，讓他們有適度情緒宣洩，更能解決問題。
替孩子建立心理預備度
準備迎接新成員時，大寶的心理預備度很重要，除了明白即將有弟弟妹妹與他分享父母的愛之外，還要提醒大寶原本屬於他的空間及物品，都可能會有人和他一起使用。徐泰國心理師分享，有一家人計畫要生二寶，父母在吃飯前都會禱告，祈求上帝賜予新成員，家中大寶起初不以為意，但日子一久，大寶也開始在自己的禱告詞中加入「祈求上帝賜給我們一個小天使」，讓父母好窩心。
當確定有了新baby時，爸比媽咪也可從媽媽手冊或超音波照片等資訊中，讓大寶了解新成員的狀況。
允許負面情緒的出現
無論是發生爭執或大寶感到被冷落時，爸比媽咪不必立刻要求孩子恢復穩定的情緒，讓寶寶稍微發洩情緒，孩子哭泣時，父母可在一旁替孩子擦眼淚，給予安慰，告訴大寶：「等你情緒平復，我們再來談談發生了什麼事。」
待孩子情緒穩定，再將事情的經過娓娓道來，若為了家中一時的寧靜，而禁止、斥責大寶的負面情緒，可能會使孩子日後留下陰影，甚至將父母對自己的態度轉移到二寶身上。
任何孩子都想獨佔父母
從孩子懂事以來，就能分辨自己與哪位照顧者的關係比較親密，若父母習慣性的偏袒某一方，無論是性別、年齡、表現，機伶的孩子都感覺得出來，徐泰國心理師呼籲，教養小孩時，家長經常會為了簡單分工，而分配父母一人負責照顧一個小孩，但分開管教會使教養原則、處罰標準不同，而造成手足間的競爭。
同時，孩子不會認為：「有爸爸疼我就好、媽媽讓給弟弟妹妹」，而是希望所有的關注都集中在自己身上，所以夫妻更應該聯合管教，面對手足競爭，也要注意勿以過度斥責的方式要求大寶、勿以嘲弄口氣揶揄二寶，才能讓手足關係得到最佳平衡。
徐泰國
學歷：淡江大學教育心理與諮商研究所
經歷：真理大學諮商輔導組組長
現職：可言心理諮商所諮商心理師、臺灣科技大學兼任心理師、基隆市學生輔導諮商中心兼任心理師
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