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親密關係裡暗藏的暴力問題，值得我們正視。女性要懂得保護自己，不要讓花前月下的浪漫，轉變為恐嚇、暴力與駭人聽聞的情殺案件！
電影《鰻魚》裡役所廣司主演一個沉默寡言的日本男人，因為親眼目睹了溫柔賢慧的妻子和別人上床，在盛怒之下殺了妻子……電影一開始的情慾及血腥場面令人看得心驚肉跳。然而，這樣的事件並非只是電影情節而已，近年來關於戀愛暴力及情殺的新聞愈來愈多，手法也愈益驚悚駭人。根據現代婦女基金會的統計，台灣從去年一月到今年六月底止，新聞媒體至少報導了264起戀愛暴力、情殺案件，其中就有36人因此喪命，且被害人以女性為主，讓人不得不重視愛情當中恐怖致命的危險關係！
危險情人他會這樣做
「他送過三次花，第一次送花是我們墜入愛河時，第二次是把我打到住院時，第三次，是送花到墳前。」情人之間的甜蜜纏綿，為何會落得血腥收場？當感情在面臨變化或關係結束時，是最有可能引爆暴力和殺機的時刻。愛情有時是盲目的，大家都聽過「因為不了解而相愛，因為了解而分離」這句話，可是，如果妳因為不了解對方，而愛上了一個危險情人，等到妳認清了想分手時的風險也相對增加。雖然暴力及傷害別人的行為是對方的不對，但女性一定要懂得保護自己，不要因為愛情而成為受害者。當妳的情人有以下的危險特質，甚至曾經對妳有過恐嚇、暴力、控制等行為，分手時，一定要擬定安全撤退計畫。
危險情人特質：
一、 性格不夠成熟、舉止衝動，偏激批判的反社會性格
二、 自我、堅持己見、有強烈的控制慾
三、 處事或朋友互動常用暴力解決問題
四、 平常有酗酒、吸毒或虐待小動物的行為
五、 抗壓性低、或罹患精神疾病
分手快樂撤退計畫
如果打算和危險情人分手，就要採取安全撤退計畫。先想好分手的理由，考慮對方的個性兩人交往的深度，對方可能的反應等，準備好自己陳述方式、態度和理由，並進一步找朋友角色扮演、沙盤推演，了解分手時可能會有的反應，並討論解決策略。
再來，慎選談分手的時間和地點，最好以白天為主，因為晚上人的情緒較難控制；地點最好是公開、安靜、明亮，有旁人但不會干擾談話的地方。此外，可以告訴家人朋友要談分手的「人、時、地、事、物」，及回來時間；或者請他們在離地點不遠的地方等著，以預防危險事件發生，保護雙方安全。
現代婦女基金會執行長姚淑文表示，首度發現對方出現暴力行為時，就要正視、處理，絕對不能茍且或心軟。如果決定分手，就應讓雙方冷靜，保留一段情感的真空期，避免再有聯繫或牽扯，也不要有財務糾紛或往來。若是對方在分手後有持續的騷擾時，可舉證向警方報案，並儘量避免單獨外出，就能避免上述悲劇產生。
避免高壓分手 造成難以預估傷害
「戀愛要像貼狗皮膏藥一樣，可以快快貼，但一定要慢慢撕，最好讓對方幫妳撕，讓對方提分手。」國軍北投醫院精神科主任李光輝醫師建議。「現代人的壓力很大，來看診的病人每三對就有一對是壓力門診，因此，在提分手前要先觀察對方近兩週內是否有較明顯的情緒波動或壓力，儘量不要選在對方壓力最大的時候分手。」
最近坊間出現所謂的「分手事務所」，可以幫客戶出面代談分手。由第三者談分手是否真的比較安全呢？處理過許多受暴婦女案件的賴芳玉律師表示，「分手不會只有一次，常必須透過好幾次的溝通，讓對方慢慢接受。如果找其他人出面，對方會覺得被拋棄、不甘心，一定會千方百計想找出真相。」賴芳玉律師建議尋求專業的心理諮商協談，「即使打定主意要和對方分手，也要和對方說：「我覺得我們之間有些問題，你願不願意和我一起做心理諮商？」透過十次以上的專業諮商協談，從兩人個別到共同協談，將關係慢慢釐清，對方會逐漸接受分手，把傷害和危險的可能降到最低。
賴芳玉律師在處理婦女受暴案件時，遇到最棘手的部份，是受害者自己的反反覆覆，「好不容易協助她們脫離暴力關係，過一段時間之後，她們又回籠了。」在長期的被施暴及受控的扭曲關係之下，受害者的心理承受極大的壓力，會有很深很深的無力感，也會對於離開這段關係之後的未來失去信心，她們常常說：「我不敢這樣做，妳不知道他真的很厲害、很可怕。」像是小玫，她長期深受暴力關係之苦，好不容易下定決心離開，對方卻不斷地恐嚇、騷擾她以及她身邊的家人、朋友，讓她和周邊親友生活在恐懼之中，於是，小玫和對方碰面，問他到底要怎樣才能罷休？男方說：「妳給我跪下來！」小玫照做，然後男方在她臉上潑了硫酸，將她毀容。令人訝異的是小玫的反應，在那一刻，她心裡想的是：「我終於解脫了！」
騷擾我 法庭見
因此，賴芳玉律師呼籲，分手後，如果對方仍有騷擾的行為，千萬不要隱忍，讓公權力介入處理。如果對方是上班族，可以向他工作的單位申訴或報警。如果曾有同居關係，可以申請禁止騷擾令或遠離令。如果是婚姻關係，可以申請保護令。不要縱容任何暴力的行為，否則暴力發生的頻率將由低至高、由輕而重，甚至可能波及家人及朋友，不容忽視。
愛情是甜美的，但愛不對人，可能會變成惡夢一場。在愛情裡，沒有誰是誰的，沒有誰應該被誰控制，如果每一個人都能擁有正確的感情觀、情緒管理與互動模式，或許這樣的案件就不會再發生了。
戀愛要像貼狗皮膏藥一樣，可以快快貼，但一定要慢慢撕，最好讓對方幫妳撕，讓對方提分手。
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全國婦幼保護專線 113
現代婦女基金會 （02）23917133
張老師諮商 1980
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