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職場上，「忙」與「茫」是許多人都會有的感受，對此，年屆職場後段生的育碁數位科技總經理楊中旗有感而發地說：「確實如此。」
職涯三階段有著不同的「茫」
初踏入職場近乎是張白紙，年輕時的楊中旗在面對自我的很多空白，都想盡快累積、填補，「或許年輕氣盛，相對比較『急躁』。」除了工作節奏較快，面臨許多抉擇，由於經驗不足，也比較無法精準到位，一下衝過頭，或發現方向錯誤，幾次來回往復與試探，心中隱約產生自我懷疑的「茫」。
經過約莫十年的職場歷練，楊中旗說，步入職場中期，有些事漸漸聽得懂，「也開始初探人生，不再是年輕時的血氣方剛或浪漫。」
這時，許多面向與可能性擺在眼前，該怎麼「選擇」？成了這階段最大的課題：「隨著時間在走，就好像走到了路口，總覺得接下來要跨出的每一步，都可能牽涉到很大的決定。」
以他自己為例，進到這階段，要繼續當專業工作者，還是創業？當時年紀相仿的朋友告知楊中旗心中的焦慮：「此時若不創業，之後就不太可能了。選擇在職場『堅守』，看似繼續向前，其實另一扇門（創業）就關了…。」此外，這階段的考量也非僅只個人，還包括家庭、小孩、生活型態等，「就像是個多元多次方程式」，全等待自我解答。
如果職場中期在於能否「擇你所愛」，楊中旗說，步入職場後期，便是能否「愛你所擇」。好比老夫老妻，臉上開始有了皺紋、身材變形…，此階段的自己，也開始出現生理、年齡、資歷…所帶來的價值與潛力的變化：「自己能否『接納』？還有，對工作能否『抱元守一』？」他微笑地說，這階段若能充分享受、投入自己的選擇，這份「篤定」才會為自己帶來智慧，展現風華。
焦慮與瓶頸，皆源於自我框限
談到對職場資深族群的觀察，楊中旗表示，生理與體力上的課題，是絕對有的。此外，相較於前兩個階段，也逐漸感到可能性與可選擇性變少，有很多的「受限」。「但是，從正面角度看，自己是否更可以『聚焦』？並珍惜、看見聚焦的價值與競爭優勢。」是要陷溺在感嘆有限，或者更專注在某一產業、專業，甚至角色的貢獻上，楊中旗說，可以透過自身的「轉念」去改變。
隨著資歷的增加，楊中旗觀察到，這階段很多人對自我期待和他人（公司）對自己的期待，都會相對提高。因此，瓶頸在於自我能否有「層次的提升」。「職場上，角色的貢獻與績效產出，是最明顯且被衡量的。如果個人能在能力與層次上更提升，不論是自己或公司、外界，都會給予比較高的肯定。」相反地，若貢獻度無法高於前兩階段，也可能反映在收入與外界評價的折損上，假使與自我期許不一致，壓力也就大了。
「這就在於『硬工夫』。」楊中旗表示，無論是能力、經驗運用，或者人際，此階段勢必有所累積，端看自己如何再提升。「世俗觀點可能開始有所謂人生勝利組或失敗組的比較。」也許同儕的發展、成就、機運都比自己好，但他表示，不要因此覺得自己好像被「注定」了，而把自己限制框架在不可能與不一定的必要裡。
談到職場後段生被迫解職的現象，楊中旗認為，職場就是「市場經濟」，為什麼會這樣？「可能是別人看待你，和自我價值認知不平衡了。」公司不願再支付原有的薪酬，或者自己的期待與公司的意願不相符，自然無法再繼續交易、合作。
楊中旗坦言，這階段的人有過許多「曾經」，面子相對較薄，且體力、學習潛力與工作彈性也都在走下坡…。但是，如果仍在意職場延續性，轉換工作時，就必須很務實地面對自己還有多少「價值」：「年輕有潛力，如果價值是一百，別人甚至願意給到一百二；但是，後段生必須接受有時候可能是有『折扣』的。」他認為，若能找到自己有興趣或能發揮才能的工作，即使對方開的是七十五、八十，也值得做。「去投入，當自己價值到達一百五，甚至兩百，那麼即使有折扣，也會高於原本的一百。」
堅守或退場，引出不同的思考和規劃
無論續留職場延長打拚或者規劃退休，職場後段生的「選擇」因人而異，楊中旗說，不同的設定，會影響接下來在職場上的表現與抉擇。
做退休決定的人，工作上可能開始相對保守：「和有長期職涯的人相比，企圖心、動力與改變的意願都比較低。」楊中旗認為，其焦慮反而在於害怕、擔心自己能否安安穩穩地從職場下車？與想要有層次上突破的對照組，是不同的。
無論規劃三年、五年、八年…，「目標是在『退休』，就必須思考退休後想過什麼樣的生活？要的是什麼？」如果計劃環遊世界，就需要累積一筆金錢。因此，先找到設定點，再回過頭來盤點現今的經濟、交友圈、興趣等狀況，並在工作上做調整。「職涯的完美句點其實就是『收尾』，面對退休後的設定，思考在於，該怎麼在短期內做出投資報酬率高的累積，盡可能地去滿足。」
每個人的價值認知不同。對楊中旗來說，工作，代表的不僅是謀生，更能感受到生命力與創造力，能肯定自我價值。雖然年屆資深族，但他笑言，因為自己放眼更長的職業生涯，對未來還有很多期待，也樂在其中，所以感覺自己才算剛邁入職場中期。「這樣看，自己的未來性、開放度和可能性，不就提高了嗎？我很喜歡這樣想這樣做，帶給自己年輕的熱情與浪漫。截至目前已經歷的都只是前段的試煉、過程。我很高興自己永遠都是『中期（旗）』啦！」
縱然生理改變會帶來影響，還是能透過工作型態的調整，或者調息身體去因應。「會影響我，但不會圈住我。」就算不同年齡層，仍可扮演不同的角色，持續在「職場」這舞臺發光發熱。「我所欽佩的大師與優秀人士，甚至到了七十五歲都還活躍在專業上展現熱情，或許不再能衝鋒陷陣，但可以做很好的指引、導師與管理者。」
興趣找到了，永遠沒有太晚或退場的問題。楊中旗說，關鍵在於自己有多大的「願」和「念」。去擁抱、去投入，為了自己的活力與樂趣，或許可以問自己：敢不敢、願不願、熱不熱情、能不能……？
當臺灣邁向高齡化社會，這些戰後嬰兒潮關聯世代的社會主力，真的會因為每個個體的自我思惟與認知，影響到整個臺灣的經濟與社會動能，世代的人普遍怎麼想，真是重要的群體力量啊！
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