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直擊！ 獅子軍春訓新鮮事
和去年一樣，今年春訓前半段以獅隊年輕球員為主，資深球員則是自主訓練，等到1月28日才是全員正式集合的日子。雖然規定是如此，但春訓剛起跑，許多資深球員如高志綱、陳鏞基、高國慶都現身台南球場一起訓練，獅隊總教練陳連宏說，「連續兩年用相同的春訓模式，我想，大家都是職業球員了，要學會對自己負責。」
一月獅隊採練3休1模式，進入二月則是練6休1，陳連宏表示，離球季開打還有一段時間，一開始春訓練習的量不會太多，週期也不會拉太長，一月以年輕球員個人技術和體能訓練為主，到了二月訓練週期拉長，用例行賽的節奏調整，以團隊戰術配合為主，農曆過年後以賽代訓，他強調，「去年傷兵比較多，所以訓練上會做調整。」
踏進統一獅春訓大本營台南棒球場實地採訪觀察，發現球隊訓練量不算繁重，獅隊教練團希望騰出更大的自主空間，讓球員學會對自己負責，就像首席兼投手教練郭泰源所說的，「如果沒有自我要求，那麼，將會離『職業』愈來愈遠。」 【攝影◎戴嗣松】
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今年一月春訓獅隊投手群的訓練菜單變化不大，仍以體能訓練為主，有經驗的投手等到一月底才會首度進牛棚練投；野手部分則做微調，最大不同是體能教練許峰賓的加入，增添核心肌群訓練元素，林志祥說，去年春訓一開始打擊和守備的量很大，今年一月打、守量都減少，增加不少體能和核心肌群訓練，現在離球季開打還很久，多一點體能訓練是必要的。
技術體能才是王道
去年球季期間獅隊湧現不少傷兵，因此，今年春訓前期體能訓練下了不少功夫，一色優主要負責投手群體能訓練，許峰賓則帶野手。比較這兩年春訓差異，許峰賓分析，今年給球員較大自主空間，並提供客製化體能訓練菜單，「教練給的是架構，內容看個人」，不會在球員很疲累的狀態下操體能，「疲勞是高受傷風險群，訓練講求效率，適當休息也是一種訓練。」
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