本期文章

淺談生產經驗與哺乳

台灣母乳協會專欄文/ littlefish, Gloria http://www.breastfee    

當準媽咪們以歡天喜地的心情,等待著新生命的到來,也期待能以珍貴的母乳來養育自己的最愛,是否想過:不同的生產經驗可能會帶來不同的身心感受,進而影響母乳的哺餵?究竟不同生產方式會帶來什麼樣的影響呢?以下針對自然產、剖腹產與寶寶不在身邊時三種狀況加以探討。



自然產後的母乳哺餵



如果產檢過程一切順利,而妳也做好了自然產的準備,那麼恭喜妳,母乳哺餵之路對妳而言障礙並不是太多,妳最需要的會是對於母職本能的信心,最好還能拉攏妳的家人作為妳哺乳的軍師與後盾,當然,儘可能在產前蒐集一些哺乳資訊,那些資訊能幫助妳在寶寶哭鬧時不慌亂。

我們鼓勵媽咪產後及早開始哺乳,如果醫院許可的話,甚至可讓寶寶在產檯上就開始喝奶。及早哺乳將能刺激液態黃金–初乳的分泌,這是母親所能給予寶寶最珍貴的一劑預防針。

妳或許常常會聽到,配方奶的孩子三至四個小時就要喝一次奶。然而,母奶寶寶並不需要套用這樣的生活作息,特別是在新生兒的階段。擺脫時間的約束,無限制地讓寶寶喝奶,如此最能幫助媽咪及早建立起豐盈的奶量,更可避免乳房腫脹、乳腺炎等不適狀況的發生。

產後初期請避免使用奶瓶奶嘴來餵妳的寶寶。原因很簡單,用奶瓶喝奶對寶寶來說方便又省力,與直接吸吮媽咪的乳房相較,是完全不同的體驗。太早接觸到奶瓶的寶寶,絕大多數都會排斥直接吸吮媽咪的乳房,這對於奶水的分泌當然有著不利的影響。因此,讓寶寶直接吸吮乳房,才是上上策!



剖腹產後的母乳哺餵



有很多狀況使媽咪無法自然產下小寶貝,當準媽咪決定要進行剖腹產,不由得開始擔心:麻藥會不會影響餵奶?在傷口造成的疼痛之下,真的還有辦法餵奶嗎?許多媽咪的經驗告訴我們:別懷疑,剖腹產的媽咪同樣可以享受哺乳樂趣!不需等待麻藥退去,妳便可及早開始進行母乳哺餵。

剖腹的傷口,的確很可能讓媽咪對於母乳哺餵裹足不前,然而,一個簡單的小技巧—側躺餵即可讓妳快快上手。方法是寶寶和母親面對面的躺著(兩人均側躺),肚子貼肚子,妳和寶寶的背後可以放置枕頭固定彼此姿勢,此時寶寶的嘴差不多剛好會位於乳房附近,這樣就可以開始餵奶了。

如果躺餵的技巧上手了,那麼妳應該會越來越順利的。如果能夠把寶寶一直放在妳的身旁,那就更棒了。雖然把寶寶放在嬰兒室,似乎可以讓媽咪得到比較充份的休息,但是為了餵奶奔波於嬰兒室與病房之間,對剛經歷剖腹產的媽咪,通常是吃不消的,如果為了要多休息而放棄餵奶,那多可惜啊!事實上,把寶寶放在媽咪的身邊,一起同步作息,餵奶以外的工作則交給其他家人,這樣妳不僅可以餵奶,而且可以得到最充分的休息呢!

當寶寶不在身邊時



新生命的來臨有時候充滿著意外,並不是每個寶寶在產後都能順利平安的留在媽咪身邊。如果有必要對寶寶施行一些醫療措施以致於媽咪與寶寶必須分離,可以確定,持續的提供母乳,是能夠讓寶寶及早恢復健康的最好方法。(當然,如果不是醫療上的必要性,我們還是期望妳將寶寶留在身邊!)

首先,請媽咪保持樂觀與信心,持續哺乳絕對是可行的。如果無法前去餵奶,請儘可能依照寶寶喝奶的頻率,也就是一天8~12次,或2~3個鐘頭擠一次奶水。妳的努力,同樣可以有效的刺激身體製造充足的奶水以供應寶寶所需。雖然過程會很辛苦,但是當寶寶回到妳身邊時,重新吸吮妳的乳房,妳會知道一切的努力都很值得。

需要注意的是,當妳將擠出的奶水交給他人餵食時,儘可能不以奶瓶餵食,以避免乳頭混淆狀況發生。



小結:順利哺乳的關鍵因素



從不同生產經驗的哺乳方式來看,妳是否也發現了順利哺乳的關鍵因素呢?沒錯,簡單來說,就是「及早開始哺乳」、「母嬰同室」、「無限制地讓寶寶喝奶」、「避免使用奶瓶奶嘴」這幾點。如果可以的話,我們更鼓勵妳在母嬰親善醫院生產,事實上,這幾點也正是一家通過認證的母嬰親善醫院常規性的措施,如果在母嬰親善醫院生產,也會有具備充足餵母乳知識的護理人員來協助處理妳的疑難雜症。妳做好準備了嗎?幸福的母乳之路,正等著妳來走一回呢!


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