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產前勤了解 自然分娩好處多

文/洪郁鈞    

生產方式的選擇,在整個孕期總是困擾著孕媽咪,其實若非剖腹產的適應症,深入了解自然分娩對母胎的好處,媽咪就能充滿自信並安心的選擇自然分娩。

自然分娩的好處

1.幫助腸道建立益菌叢

研究發現,不同的分娩方式對於寶寶腸道初期的菌叢建立有不同影響,經由自然分娩的寶寶,因為經過媽媽的陰道,其身上所帶的菌會有較多比菲德氏菌等腸道益菌;剖腹產的寶寶,則較多為媽媽皮膚上或手術房環境中的菌叢,而非腸道益菌。

母乳彌補不足

雖然自然分娩能優先建立寶寶腸道中的益菌叢,但無法自然分娩的媽媽也別氣餒,只要產後能持續哺餵母乳,就能讓寶寶透過吸收母奶中的益菌成分,逐漸建立起寶寶的腸道健康。


(圖片/媽媽寶寶雜誌提供)
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2.降低肺部與呼吸道併發症的機率

懷胎10月中,胎兒生活在充滿羊水的子宮內環境,媽咪若選擇自然分娩,讓胎兒能透過子宮收縮與產道擠壓的刺激,就能使胎兒肺部與呼吸道中的羊水與黏液自然流出,且經過產道的擠壓,能幫助胎兒的肺泡容易擴張、刺激胎兒的呼吸中樞,不但讓寶寶更容易適應第一次用肺呼吸,還能有效降低新生兒發生肺部與呼吸道併發症的機率約10%~20%,也較能減少寶寶日後發生氣喘的機率。


(圖片/媽媽寶寶雜誌提供)
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3.提高正向生產經驗的機率

自然分娩的過程,就像媽媽與寶寶之間的通力合作,在沒有藥物介入的情況下,配合著媽媽身體的節奏與胎兒娩出前的3次轉身,才能讓寶寶順利的離開產道。對完成辛苦生產任務的媽媽而言,感動的不只是迎接新生命的經驗,更是看到自己強大母愛的那一面,這樣的過程與發現,會讓此次的生產經驗在記憶中有較美好的呈現,對下次懷孕或日後的育兒經驗都會有比較正面的影響。

4.產後恢復較快

因為剖腹產的傷口深及腹腔,對比之下,自然分娩的出血少、傷口小,因此,產後復原速度快、住院時間短,也比較能迅速恢復體力開始照顧新生兒,曾宇泰醫師指出,自然分娩通常也會有會陰撕裂的傷口,但照顧與癒合都比剖腹產的傷口容易,也無須換藥,更不會有因為剖腹,器官容易發生沾黏的問題。


(圖片/媽媽寶寶雜誌提供)


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