本期文章

0〜3個月踏出人際互動第一步

文╱李藹芬    

「哭」,可說是此階段的baby表達情緒與需求的主要方式,但隨著聽覺及視覺的發展成熟,會漸漸地學習利用聲音及臉部表情來區分他人的情緒而做出適當的反應,約三個月大左右,就開始會主動與主要照顧者做情感上的交流,對於逗弄他的成人能發出有意義且具目的性的笑容,與他人間展開良好互動的第一步。





(圖片/bobo小天才雜誌提供)





能力1 能發出社會性微笑



陳恩誠心理師表示,baby的情緒表達類似語言,當生理需求出現會「哭」,被滿足後會「笑」,父母掌握這樣的訊號表達,當訊號出現即給予回應,孩子從回應中得到滿足,將增強其日後表達需求的感覺,特別是在需求被滿足後的「笑」。待baby逐漸熟悉這樣的運作模式,成為他的「內隱記憶」,有助與父母建立良好的互動關係,讓反射性動作逐漸蛻變成有意義的情緒表達。



遊戲-來!笑一個



準備工作:baby睡飽喝足的狀態



抱起baby,讓他能與你四目交接(因為baby的視力只有約25公分,必須抱近一點,才能讓他看見你),製造聲音(如唱童謠或說話)讓他注意你,再對他做出各種表情,注意baby的反應,凡是讓他有反應的表情不妨多重複幾次,讓他熟悉你的聲音、表情,甚至抱著的姿勢。陳恩誠心理師指出,父母每天花個10~20分鐘與baby玩遊戲,與孩子建立更親密的互動關係,預先製作可安撫他煩躁不安的「親子密碼」,在必要時候即能派上用場。



養成建議



如果baby無法順利做出此一動作,父母除了多和他進行互動外,也不妨改變抱baby的方式,如換手抱,觀察怎樣的方式讓baby最感舒服,而能以眼睛凝視父母,注意父母的逗弄。





(圖片/bobo小天才雜誌提供)





能力2 能回應成人的逗弄



陳恩誠心理師說,當baby能回應成人的逗弄,表示其認知發展有所進步,能清楚預期後續狀況為何,當一切在他的掌握中時,即能給予成人回饋反應。親子間的互動愈好,愈能為日後與同儕發展奠定良好基礎。



遊戲-哈癢癢



準備工作:baby睡飽喝足的狀態



讓baby躺在床上,或是用另他感到舒服的姿勢抱著,跟他玩哈癢癢的遊戲,過程中,配合手勢與聲音,讓他感受這是一件有趣的事,而出現愉悅的反應。多玩幾次,讓他從中學習掌握最佳的反應時機。



自我安撫‧學習控制情緒



baby的情緒,不只需要父母的安撫,也需要自我進行安撫,進而學習自我的情緒控制。吸吮拇指是種出自本能的自我安撫,當他感到焦慮不安、疲倦或不高興時,就會出現吸吮手指,父母可別輕忽他所透露的訊息喔!





能力3 會使用如吸拇指(吸奶嘴)方式自我安撫



陳恩誠心理師說,baby透過吸吮拇指自我安撫,可說是一種「防衛機轉」,表示他正面臨了焦慮,但吸吮手指會讓他感到有安全感,並產生信任感。父母應給予尊重,不過,他建議,最好也能藉由親子密切的互動,讓他學習轉換以其他方式自我安撫,避免過度使用。他解釋,口腔期若得不到滿足,固然對日後的發展有所影響,如不信任環境、喜歡抽菸、喝酒等,但是若是過度滿足,就會太信任環境,而不知如何自我保護。





(圖片/bobo小天才雜誌提供)





遊戲-我會愛自己



準備工作:乾淨的手或消毒過的安撫奶嘴



當baby出現哭泣或焦躁不安的樣子時,父母可試著將奶嘴放進他的嘴裡,看看他的反應為何(對於不吸安撫奶嘴的孩子,則看他是否會把手指放進口中吸吮),觀察他是否能從吸吮中得到滿足,而順利安撫自身的情緒。當然,這些都是過渡時期的做法,陳恩誠心理師說,對於吸吮手指或安撫奶嘴自我安撫情緒,雖是本能反應,但不應只用這種方式而已,父母必須加強與孩子的互動,幫助他建立其他的自我安撫方式。



養成建議



如果baby無法順利做出此一動作,父母應在旁給予安撫,讓他停止哭泣。待情況有所緩和時,再試著讓他吸吮安撫奶嘴或手指,看看他是否能以自己的力量讓情緒變得更好。



提醒!



1.對於能順利以其他安撫方式代替吸吮拇指或安撫奶嘴的baby,陳恩誠心理師說,這表示其擁有良好的適應環境能力,對於安撫奶嘴或手指的依賴性並不高。



2.baby或哭或笑,都是一種語言,如果父母適時給予回饋,對他來說有如刺激,就在雙向溝通中,父母可更加了解孩子的情緒,進而建立良好的親子互動模式。



3.陳恩誠心理師表示,在baby三個月大前,最重要的是建立孩子對於父母或主要照顧者的依賴感,以及對環境的控制力,無論如何,父母都要每天抽空與孩子進行互動,讓他習慣你的一切,包含說話的聲音、腔調、抱他的姿勢,從頻繁的互動中,讓他得到身心上的滿足,並奠定人際社會發展的基石。



4.父母在逗弄孩子時,不僅享受親子時光,更是觀察孩子發展是否有異常的時候。他說,對於反應不佳的孩子,除了父母需要增加親子互動時間外,也需注意是聽覺或視覺有狀況,甚至是否潛藏自閉症的可能,及早發現,及早治療,讓孩子的發展不致受到阻礙。



5.一般孩子會有凝視物體的能力,父母可試著把東西從baby的眼前閃過,觀察他是否有找尋的動作,如果試了幾次,完全沒有找尋動作,透露出的訊號不是對物體興趣低落,就有可能是視覺有問題。



6.陳恩誠心理師說,當然對零到三個月階段的孩子來說,視覺能力稍差,但仍可從孩子凝視的神情觀察,一般孩子是看大面積,有自閉症問題的孩子則只會看某一點。如果孩子真的有異常,敏感的父母可從長期觀察中,及早發現,以掌握治療黃金期。



7.聽覺也是觀察重點之一,以聲音逗弄孩子時,可變化不同位置、不同聲調及音量,觀察孩子的反應。


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