|
鼻子Nose
幼兒較常見的鼻子問題包括流鼻血、鼻過敏與鼻腔異物，與其在發生時家長焦急地像熱鍋上的螞蟻，不如從平時就採取預防措施，尤其幼兒的鼻黏膜較薄且脆弱，平時就應禁止他亂挖鼻孔或將異物放入鼻裡。
SOS～流鼻血
以下提供如何預防流鼻血的方法與發生時的應變之道。
平常時
1.在屋內放水瓶。
流鼻血較常發生於夏天吹冷氣或冬季之際，多數原因是空氣太乾燥，可在房間放置裝水的容器來改善濕度太低的問題。
2.少吃燥熱食物。
不要讓幼兒進食過多的燥熱食物（如：炸雞、薯條、巧克力等），以免造成微血管擴張，導致症狀惡化。
發生時
1.採壓迫止血法。
幼兒的鼻出血常發生在鼻中隔內側的微血管網，當孩子出現流鼻血的情形時，可立即以手指從鼻翼的兩側捏緊5～10分鐘，同時讓孩子張口呼吸，利用壓迫止血法的方式，鼻出血即可獲得緩解。
2.避免挖揉鼻子。
鼻出血後的接下來幾天，因為傷口癒合會有癢的感覺，所以家長需提醒甚至阻止幼兒，勿亂挖鼻孔、揉鼻子。
SOS～鼻過敏
鼻過敏常發生在有過敏體質家族史的嬰幼兒身上，孩子會有鼻子癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞等症狀，甚至造成幼兒睡眠品質不好、哭鬧不休或是進食不佳，根本解決之道在於避免過敏原的接觸；若環境的控制，仍無法讓幼兒的鼻過敏得到有效的舒緩，則需使用藥物來幫忙緩解症狀。
資訊站》５大法，過敏原Out！
1. 使用防?寢具，並且定期清洗，一般建議最少每兩星期以熱水（50～60℃）清洗，外加陽光曝曬，便能有效遏止塵?增生。
2. 減少填充玩具的使用，如果使用也要定期清洗。
3. 夏天家中冷氣機濾網要時常清潔，或加裝空氣濾網定期更換。
4. 孩子若對貓毛、狗毛過敏，建議家中避免飼養寵物，或是將其飼養於室外。
5. 儘量避免讓孩子處在極大的溫差下，譬如從很熱的戶外進屋後，突然打開很強的冷氣，這樣會讓幼兒一時無法適應，導致不適症狀產生。
SOS～鼻腔異物
幼兒的鼻腔異物亦是家長在照顧時不可輕忽的，有些幼兒會因好奇將小東西（如：豆子、種子或小紙片）塞入鼻腔，因此平時家長就要禁止小孩隨意將小東西放入口鼻，以防止呼吸道被異物堵住；若發現幼兒單側鼻孔有黃色分泌物或伴隨惡臭，則需請耳鼻喉科醫師謹慎評估是否有鼻腔異物的情形。
喉嚨Throat
幼兒需要擔心的喉嚨問題主要有咽喉炎以及令人聞之色變的腸病毒，建議的預防方法就是在感冒流行季節注射流感疫苗，平時也要幫助寶寶養成勤洗手的好習慣。
SOS～咽喉炎
症狀
幼兒咽喉炎，會有發燒、倦怠、喉嚨痛、食慾不佳的情形；若感染流行性感冒，可能有高達39℃以上的發燒症狀，並伴隨關節酸痛的情形。
預防方法
接受流感疫苗注射可有效預防感染。流感疫苗的安全性非常高，除了對蛋白或疫苗成份過敏者、正在發燒或有感染性疾病、6個月大以下的嬰兒、心肌炎病兒外，其他均可施打。由於接種疫苗2～3週後才會產生抗體，所以最好在流行高峰期的前3週進行施打，接種的時間則以每年10～11月中旬為佳。
小叮嚀
因為流感病毒每年會有不同程度的突變，故需每年定期接種。注射流感疫苗只針對流感病毒有保護力，其他引起上呼吸道感染的病毒仍然很多，如：呼吸融合病毒、腺病毒、鼻病毒、冠狀病毒、副流行性感冒病毒等。
所以，除了在秋冬時注射流感疫苗外，還要讓小寶寶養成勤洗手的習慣，在感冒流行季節中應減少出入公共及不通風的場所，或是幫小寶寶戴上口罩來減少感染的機率。
SOS～腸病毒
症狀
近來造成大流行且有重症病例導致死亡的腸病毒感染案例，造成許多家長的恐慌，而腸病毒的感染常於夏季、初秋較為流行，其潛伏期約3～5天。
典型症狀為口腔、喉嚨出現水泡潰瘍，有時在手掌、腳掌也會出現水泡。孩子通常會有高燒的情形；病程約7～10天，重症者會發生腦膜炎、腦炎、心肌炎、心包膜炎、肺炎等併發症。
預防方法
新生兒及小嬰兒一旦感染，較容易侵犯多種器官，死亡率較高；如果孩子出現持續或反覆高燒、嘔吐、嗜睡、不安、意識不清、活力不佳與呼吸急促等情形時，就要儘速就醫。
嬰幼兒及其照顧者平時要養成加強個人衛生、經常洗手的習慣，在流行期間也盡量減少出入公共場所，且不要與疑似病患接觸，以免增加感染的機率。
|
