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新流感H1N1成為全人類傳染病新公敵！國內疫情原可謂〝控制中〞，但隨著時序入秋、死亡人數破5、群聚感染聲此起彼落後，各種最新版本的感染、死亡預估數值，和不利防疫的訊息紛紛出籠；像是將有3成感染率、7000人亡、病毒出現抗藥性、疫苗不敷使用、婦幼納入高危險群等。面對這些駭人聽聞的今秋大流行預言，孕媽咪及小寶貝該如何正確防疫、知疫才能見微應變？
防疫～即刻行動！媽寶防H1N1這樣做～
1.加強個人衛生習慣
尤其要提醒全家人經常以肥皂洗手，尤其進出公共場合返家後務必徹底執行。（外出可攜帶小瓶潔手乳或乾洗手等用品）
2.隨身攜帶數個口罩
進入公共空間或需與陌生人交談時務必戴上口罩，並遵守不重複使用原則。（口罩以一般外科口罩即可）
3.遠離危險人物和場所
盡可能不要到密閉的公共場所，或者避免接觸相關病患，更不可前往H1N1新型流感發生地區。（到醫院產檢或帶幼兒施打預防針時，除了戴口罩、非必要不交談、少碰觸公物外，減少停留時間也是安心的方法。）
4.身體不適多休息
抵抗力較弱時（身體不適或一般感冒、過敏等）建議待在家裡休息，避免外出；但如果有需要看診也不可延宕，就醫還是上上策。
5.正確認識H1N1
知己知彼才能防微杜漸；資訊與防疫方法建議採信衛生署疾病管制局等相關防疫單位，勿聽取來源不詳的流傳偏方；需要了解疫情可洽國內24小時防疫專線1922。
必備防疫小物報你知～
1.潔手用品
家裡一定要有可消毒殺菌的肥皂等清潔用品，至於乾洗手或專用於手部清潔的酒精也是可以參考的隨身替代品。
其次，正確洗手也非常重要，可參考衛生署推廣的洗手口訣：濕、擦、搓、揮、乾的步驟。
2.外科口罩
一般人防疫建議購買外科平面口罩來配戴，至於一般紙口罩、棉布/紗布口罩、活性碳口罩等，因為可阻擋5微米顆粒的效果低於90％，較不適宜。而N95口罩則建議留給從事醫療工作的人使用。
另外，戴口罩時可注意以下事項：
*戴上及摘除口罩前，都必須將手徹底洗乾淨，以確保口罩乾淨。
*口罩應注意避免被灰塵弄髒、擠壓及密封不透氣。如出現髒污、異味、破損或潮濕，應予更換。
*配戴口罩後，避免觸摸口鼻。若必須觸摸口鼻，觸摸前後都要徹底洗手。
*棄置的口罩應用塑膠袋封好，放進有蓋的垃圾桶。
知疫～適度了解疫情！
提醒媽咪不必過度恐慌，建議媽咪追蹤掌握的其他重要資訊如下：
*關於H1N1疫苗接種順序
根據8月26日疾管局發布的消息指出，雖然疫苗尚未正式登場（目前預計11月），但施打對象孕婦可是名列第二喔。
施打疫苗的優先順序是：
1.醫療及防疫相關人員。
2.孕婦。
3.1～6歲之學齡前兒童（國光產製之H1N1新型流感疫苗提供1歲以上）。
4.重大傷病（7歲以上）。
5.國小學童（7～12歲）。
6.國中生（13～15歲）。
7.高中生（16～18歲）。
8. 19～24歲族群。
9. 25歲以上患有心肺血管疾病、肝、腎及糖尿病等疾病之高危險族群。
10. 25～49歲健康成年人。
11. 50～64歲健康成年人。
12. 65歲以上長者。
關於學童停課325標準
家有學齡前或學齡孩童的媽咪也應留意：開學後高級中等（含）以下學校、幼稚園、補習班、及托育機構，於3天內同一班級有2名以上（含2名）學生經醫師臨床診斷為感染流感時，建議該班停課5天（含例假日），簡稱「325標準」。
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