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我想要白
如果你是喜好偏白膚色的型男，那麼對於即將到來的炎炎夏日，你最不能缺少的就是防曬產品，畢竟烈日當頭，長時間的紫外線照射，若沒有防禦，不只肌膚會變黑，甚至還會出現難以消滅的色素斑點，使得五官的整潔感更加大幅降低。不過防曬產品，對於大部分男性來說就像是霧裡看花，究竟該怎麼選、怎麼用，把握以下關鍵準沒錯。
POINT 1：平時以SPF30 PA++為基準
以一般上班族男性的日常使用來說，由於近年來溫室效應愈形嚴重，在台灣一年之中，就有1/3的日子是處於極強的紫外線指數下，再加上臭氧層每年平均破2%~3%的速度發展下去，紫外線大量穿透大氣層，防曬係數最好也要比以往加倍才夠，專家建議平時使用至少要SPF30 PA++為最低基準較好。
POINT 2：戶外活動、外勤者著重防水抗汗
有些男性可能會因為怕麻煩，無論是不是長時間待在戶外都統一使用含有防水抗汗配方的防曬乳。不過這類防曬乳通常質地較厚重，易有悶感，男性膚質多偏油性，較不建議長期使用，平時坐冷氣房不易流汗，其實使用一般的防曬乳即可，觸感清爽不易黏膩，對肌膚來說負擔也較小。
POINT 3：出門前20分鐘擦，用量要足夠
不論你使用的產品防曬係數是多少，塗抹的用量一定都要足夠，才能達到防曬產品所標示的防曬係數值，因此，可別因為怕塗太厚會油膩，就只擦薄薄一層，這樣的效果其實根本如同沒擦。專家建議，最好分兩次擦防曬，第一次先分區域，以指腹一小塊一小塊慢慢塗上，確定完全覆蓋每一吋肌膚，待5分鐘吸收後，第二次將防曬乳擠於掌心，兩隻手相互搓開後，再以整個掌心於全臉輕輕拍上薄薄一層即可。
我想要黑
如果你認為男人就是要膚色黑亮才夠MAN，那麼你一定知道，想要養成小麥膚色，除了每天勤曬太陽以外，仿曬與助曬產品就是你的最佳幫手。不過台灣使用這類產品的風氣還比不上歐美來的普及，因此關於這類產品的使用需知，建議型男們先做好以下功課，才能順利養成完美的健康膚色。
POINT 1：仿曬與助曬，成果類似，途徑不同
助曬產品，於平時外出前使用，能加速肌膚藉由日曬而變黑的速度，可持續使用到曬出滿意的膚色為止；而仿曬產品，擦上後不需日曬，肌膚便會因為吸收了內含的DHA成分而逐漸變黑，不過效果為期較短，停用後通常約維持頂多1周。
POINT 2：使用助曬，應注意曬傷問題及曬後修護
通常建議在平時外出逛街、或進行休閒活動時使用，並不建議擦完後直接在大太陽底下進行日光浴，對肌膚來說會太過刺激，進而導致曬傷脫皮，曬傷時的肌膚較難以順利製造黑色素，且肌膚脫皮後反而會變回原本的膚色，更無法達到變黑的效果。若是特別想要快速達到效果，還是可使用助曬合併日光浴，不過建議時間盡量選擇在早晨或是下午3點後再來進行，並以不超過2小時為限，才不致使肌膚嚴重曬傷。
POINT 3：使用仿曬前，應事先去角質及保濕
使用仿曬產品，想要得到最佳效果，很重要的關鍵點是要在肌膚去完角質後再使用，這是因為肌膚的老廢角質、皮屑及污垢殘留物，都可能會干擾仿曬主成份DHA的作用，使得膚色不夠均勻、仿曬成果不彰。而使用仿曬霜時，應大量、快速且均勻地塗抹臉部、身體，直到乳液完全地被吸收，塗抹前甚至可以先擦上一層保濕乳，能讓仿曬霜更容易延展、推勻。
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