本期文章

Mommy!Attention肚子問題大破解

採訪撰文/黃方君    

Attention 1 .懷孕前、中、後期的肚子



前期1~3個月



懷孕初期,肚子還不明顯,老一輩的人會說是「藏肚」。有些孕媽咪由於害喜及腸胃不適而體重會下降,過了3個月後體重才開始慢慢增加,妊娠紋的現象就不會特別明顯。但是,如果在懷孕初期體重就快速攀升,皮膚的真皮層就會受到強烈的撕裂,產生紅色的血管擴張,進而形成紅色的妊娠紋,且在經過一段時間的凝結,會變成紫色。並在生產之後,妊娠紋的顏色再慢慢變成白色或淺色。此外,懷孕初期,腸胃蠕動減少,胃酸增加,或是子宮增大使胃的位置改變而受壓迫,使胃液回流刺激食道而產生胃灼熱感與心口灼熱。





中期4~6個月



1.乳房增大



皮下脂肪會儲存能量,所以子宮的體積與乳房的脂肪則明顯開始增加或變大。



2.胎動頻繁



在懷孕大約20周時,孕媽咪開始感受到胎動,胎動時除了母體感受到胎兒在子宮內的滾動,有時候胎兒的背部和手腳會因活動而推擠子宮壁,使子宮變硬或變形。但是,如果胎動過多,就有可能引發早產的現象,但要注意的是,胎動變少也不能忽視,請盡速與醫師聯繫。



3.便秘增加



此外,便秘、腹脹的症狀都因為在懷孕中期,因為子宮壓迫下肢血液循環,而荷爾蒙的改變進而使腸蠕動變慢,嚴重的話,有可能引起痔瘡。





後期7~10個月



胎兒在媽咪肚子裡生長迅速,當胎兒體重增加時,孕媽咪的肚子也會開始穩定變大。而懷孕後期,孕媽咪要特別小心,有可能因為肚子變硬造成子宮收縮而引起早產,建議孕媽咪的肚子若太大、太重或是懷多胞胎而產生重心不穩,可使用托付袋。此外,懷孕28周後,因為胎兒的頭部位置下降,會壓迫到孕媽咪的膀胱,就會使孕媽咪產生頻尿的感覺增加。





Attention 2 .肚子6問題



1. 妊娠紋。

2. 腹中線。

3. 肚臍突出。

4. 肚子硬梆梆。

5. 肚子太小。

6. 肚子形狀。





問題1.妊娠紋



妊娠紋跟個人體質、基因與遺傳是有直接關係。而懷孕之後,胸部、腹部急速變大,體重的突然增加,皮下脂肪也變多,使得皮下組織也逐之伸展,皮下脂肪增加的速度比皮膚伸展的速度慢,於是產生龜裂現象,導致血管清晰可見。妊娠紋除了出現在肚子上,有時候也出現在大腿上或臀部皮膚。並在分娩數個月後,妊娠紋會慢慢變色或是銀白色。妊娠紋跟肥胖紋相似的點,都是皮膚的表皮層急速的擴張收縮,形成清晰可見的紋路。妊娠紋的深淺跟個人體質與基因遺傳也是有直接關係。





問題2.腹中線



由於荷爾蒙的關係,造成黑色素累積。懷孕中期開始,腹中線會慢慢出現。女生在2個時期會產生荷爾蒙的色素沉澱,就是懷孕期與停經期,雌激素會在此2階段產生變化。一般來說,腹中線不會完全不見,在懷孕之後會退色到80%,但會變成淺淺的膚色或是白色。跟妊娠紋不一樣,是短期內懷孕所造成的。





問題3.肚臍突出



在懷孕期間,腹腔裡面如果有壓力,(像是:子宮、腹水都會將腹壁往外推),造成肚臍突出,這屬正常現象,不需太過緊張。此外,並不是每個孕媽咪肚臍都會突出來,博仁綜合醫院執行長王丕傑?表示,在他的臨床經驗裡,有20%的孕媽咪有肚臍突出的問題,主要還是以體質為主。有時候,肚臍突出是因為橫隔膜比較薄,但會引起疝氣的問題。如果產後,肚臍仍然突出而感到不舒服,媽咪可以考慮使用小手術將突起肚臍縫合起來。





問題4.肚子硬梆梆



有時候肚子硬梆梆是因為胎兒在體內轉動身體,有時候是因為孕媽咪摸到胎兒的頭或是背,而感到肚子摸起來硬梆梆的問題。但是,真正肚子硬梆梆的問題,仍需透過超音波的檢視,才徹底知道胎兒的位置,才解除有肚子硬梆梆是否會早產的疑慮。





問題5.肚子太小



有些孕媽咪已經很努力在吃,但是肚子還是不爭氣,跟其他媽咪比起來肚子小好多,也會令孕媽咪們擔心,擔心是否無法有效傳遞營養給胎兒。王丕傑?執行長表示,肚子大小與孕婦的新陳代謝有關,有些孕媽咪既使吃了很多食物還是無法使肚子變大,肚子裡有個器官叫Omentum (網膜),主要是儲存脂肪的體內器官,包覆在小腸上面,並鄰近在胃壁與幽門的地方,是外科醫師非常熟悉的器官,網膜在胎兒在肚子裡發育的時候非常活耀,有時候,孕媽咪肚子太小也可能與網膜吸收脂肪速度有關。





問題6.肚子形狀與胎兒性別



坊間有傳聞,尖肚子是男生;圓肚子是女生;肚子小是男生、肚子大是女生,胎兒在肚子裡的滾動也會引起肚子的圓或是尖。。王丕傑執行長認為,胎兒的重量與大小,不完全由肚子形狀就可知道,也沒有所謂的科學根據。藉由超音波來觀測,就能發現胎兒的性別。




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