本期文章

掌握頸「緊」動人時刻 小「手」術抹去頸部細紋

文章提供/魅麗雜誌    

力抗頸紋Q&A









Q1 :頸紋的成因有哪些?



A:妳是否有發現脖子上的頸紋都是橫向發展的。橫向頸紋的發生原因主要有3種,一是肌膚老化,真皮層中的結締組織漸漸流失;二是因為頸部肌肉長期被我們使用,造成靜態紋路;三是肥胖所引起的肌膚皺摺。



Q2:如何避免頸紋的產生?



A:由於頸部是皮脂腺和汗腺最少的地方,因此容易產生紋路。若妳是時尚的辦公室OL,建議每天打電腦時,要儘量避免一直維持壓下巴的姿勢,如此一來,會使頸部肌肉長時間彎曲,而頸部橫向紋就會提早發生建議工作之餘應每隔20分鐘就適度的伸展頸部肌肉。



而整天在外奔坡的業務美人,小心紫外線也是加速結締組織的流失與使肌膚老化的元凶,因此,每天出門前,除了在臉上塗抹一層厚厚的防曬乳,別忘了頸部也需要防曬喔!



Q3:哪種保養成分,有助淡化頸紋?



A:1. 玻尿酸:具有保濕的功效,能提升肌膚的保水度,減少細紋   的產生。



2. 膠原蛋白:可保濕與改善肌膚表層膚質的效果。



3. 維他命B5:具有深層保濕



4. Q10:能抗氧與減緩肌膚老化,能延緩皺紋的形成。



 5. 胜肽:能修護已經生成的細紋。



美頸按摩法



除皺+緊實+解壓









方法1. 利用手掌輕捏頸部至肩膀上的淋巴。



好處:促進血液循環,消除頸部皮膚暗沉。



方法2. 將塗滿精油的雙手,順著耳後由上往下輕壓按摩至肩頸部位。



好處:促進血液循環,消除頸部皮膚暗沉。



方法3. 將臉向上抬高45度,雙手一上一下在喉嚨的兩側反方向輕推頸部,重複約10~20次。



好處:淡化頸部細紋。



方法4. 輕輕由上往下捏揉頸部側邊的肌肉。



好處:紓解僵硬的脖子。



方法5. 放鬆身體坐直,將頭慢慢地往左轉半圈,再往右轉半圈,來回1次,共做6次。



好處:可以活絡筋骨,並強化頸部肌肉。


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