本期文章

人生要更好 就由心開始改變

文/大家健康雜誌編輯部    

積極以赴的態度,搭配「要做,就做到最好」的執行力,讓他屢屢克服挑戰。不管是經營企業遇到困難,或人生遇到的挑戰,他牢記聖嚴法師生前開示的「四它主義」──面對它、接受它、處理它、放下它,勇敢接受面對,並冷靜處理,讓自己學習用智慧去化解每個逆境。

「哇姓蘇,just call me安東尼奧!」以高亢熱情的腔調,結合台語、英語、007龐德式自我介紹的和泰興業董事長蘇一仲,爽朗幽默的隨和、和朋友相處時喜歡變魔術逗人開心、樂於與人為善等特質,與一般嚴肅自持、注重形象的企業董事長迥然不同。

不少人誤以為蘇一仲是日本人,因為他在自家廣告中,穿著日本和服扮演空調大師的形象,塑造得極為成功,讓人印象深刻,事實上,他是道地的彰化鹿港人,他說話喜歡有時穿插台語,逗旁人開心。

令人驚訝的是這位經營者在笑談用兵之際,還能演什麼像什麼,成功地讓很多商辦及建案使用他們的產品作為中央空調設備,成為台灣變頻冷氣的指標品牌。

面對業績不振、工廠大火等考驗

接受處理後放下,營收反而超越

2008年金融風暴讓國內企業遭受不小打擊,但蘇一仲認為,人生道路很少一帆風順,顛簸、挫折都正常,不妨以「順向緣」和「逆向緣」來看待;順境時固然開心愜意,逆境時則當成學習的課題。

目前大金空調廣為消費者所知,回顧20多年前,這品牌在台灣默默無名,一路走來,遭遇過兩個最大的衝擊,一是能源危機,二是日幣升值,導致國際間各種成本不斷攀升,無論採購、備料、匯兌、出清庫存等,每一步都走得戰戰兢兢,害怕一不小心就損失慘重。

面對不順遂,蘇一仲牢記聖嚴法師生前開示的「四它主義」──面對它、接受它、處理它、放下它,簡單卻受用無窮。「遇到問題絕不能逃避,像生病一定要看醫生,勇敢面對、接受,才會冷靜下來思考,而一旦做了自認最智慧的決策,不論結果如何,都要真心放下、不再煩惱。」

事實證明照著「四它主義」做,往往能順利避險、全身而退。像某年公司業績極為不振,屋漏偏逢連夜雨,工廠發生大火、家中長輩也在此時過世,可說所有不如意全集中在一起。

但很奇妙的,接受這些事實,做了應變的決策,經歷這場大火後,公司突然興旺起來,完全印證佛家說的「逆增上緣」:歷經逆境考驗,反而超越以往。


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用經營企業的幹勁

減重10公斤

年輕時熱愛藝術,不過,大學聯考時以第三志願考上政大外交系,選擇學習實用的溝通與談判。出國進修時棄政從商轉念企管,雖然經營企業不是處理國家大事,但他發現,不論浸淫藝術或就讀外交系,「一理通,事事通」,很多能力一生受用。

蘇一仲的用心不僅表現在事業經營;在健康管理也顯露堅持的毅力。像他幾年前刻意減重10公斤,在醫師指導下,他忌口,持續3周餐餐吃燙青菜、1周吃水果,搭配維持多年的運動習慣、推拿打通經絡,一口氣瘦了13公斤,其後體重小小反彈3公斤,目前是73公斤,維持理想體重。

他坦言,隨年齡增加也提升「三高」機率,因為憂慮心臟血管必須裝支架,所以刻意減重,他也從中悟出心得,「人要健康,最重要是適當飲食、適度運動、充足睡眠、正面情緒、規律生活。」

減重期間,如何抗拒美食誘惑?蘇一仲說,善用眼耳鼻舌身意等六根,雖然嘴巴不能吃,但能眼觀色、耳聽音、鼻聞香。忌口3周後,第4周的第一天吃下第一口稀飯加胡椒,直覺是天下最美味的食物。他強調「信願證行,有了意念,減肥變得容易,若沒建立習慣,就難持之以恆。」(本文摘自《人生的禮物:10個董事長教你逆境再起的力量》一書)


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