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01和周遭人事物不停「對話」
所謂的「生活」，是和周遭的人事物對話，聽聽他們的聲音。不只和身邊的人，和物品也可以擁有這樣的關係，對它們有所想像、聽見它的聲音，然後回應它們，和它產生連結。
我的辦公室有座復古歐洲風綠色檯燈，造型像坦克車。它就像位軍人，每天立正站好、靜靜的給我光亮，後來我動手把原本的麻布線換成綠色的線，讓它穿上整齊的綠色制服，再換個手拉式開關。
我還有一輛白色捷安特腳踏車，我叫它「白巨人」；一輛銀色休旅車叫「大銀家」；一輛向朋友買來、1988年出生的老車，稱為「藍戰士」。我會跟它們說「加油」、「照顧自己」，也會買生日蛋糕、點蠟燭，幫它們過生日。
你如何看待身邊事物、怎麼對待它們，就是你的生活方式。
02運用減法，專注自己喜歡的事物
現代人的生活有太多刺激或有趣的東西了，光是打開Facebook，就有太多不知從何看起的資訊，反而很容易迷失方向，不知道做什麼好，或是只看到事物的表象，忘了“Less is more”（少即是多）。
反過來說，生活應該找到幾件自己喜歡的事物、適合自己的步調。例如我知道自己喜歡木頭、手作的東西，喜歡彈吉他、慢跑，就專注做這幾件事就好。
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03生活像呼吸，想「吐氣」要先「吸氣」
剛進入廣告圈時，我曾經三天三夜待在公司裡瘋狂工作，假日也常在工作。然而這樣不停消耗的結果，讓自己被掏空，只有「產出」沒有「吸收」，反而降低創作品質。當我每天留點時間給自己，感受、吸收生活中的事物，反而能在有限時間內，達成一定創作水準。
「創意」從來不是特別去找來的，而是平時東看西看、到處晃晃，累積太多感動、想做的事情，它們會在創作時自己跑出來，自然而然的相互連結，成為點子。否則真正需要靈感的時候，是怎麼找也找不到的。
04美感不在他方，在街頭巷弄裡
現在我會逼自己適時離開「工作」的狀態，不一定要到美術館，到處散步、走不一樣的路，都是從生活裡找美感的方式。我不常待在辦公室或家裡，走路、騎腳踏車或開車等「移動中」時，反而最放鬆。
我常去台北的懷舊尋寶屋、Brunswick Antiques或台中忠信市場，看看復古的老舊家具，或繞去很久沒去的街道，看看新開了哪些店？誰家門口的雞蛋花是怎麼生長的？用心感受風吹動樹葉的觸 動、陽光灑在身上的溫度、快炒店的老闆很熱卻很認真炒菜的樣子，到處都是感動。
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